Lorsque les personnes atteignent un âge avancé, leurs fonctions vont diminuer: que ce soit les organes physiques ou les os, elles vont diminuer avec l'âge, et l'ostéoporose est l'une des maladies courantes affectant la forme physique des amis plus âgés. Comment traiter l'ostéoporose?
L'ostéoporose L'ostéoporose à savoir, l'aspiration par une variété de raisons maladies osseuses citées, le calcium osseux humain normal, des sels et d'autres substances avec une certaine proportion, quand nous vieillissons, ces substances personnes a produit quelques os perte et lésions se produisent, ce qui provoque une série de symptômes de la douleur, en particulier chez les personnes âgées se sentent de plus en plus d'os est pas aussi forte, facile à la rupture sous une force extérieure. ostéoporose est divisé en deux types de primaire et secondaire Les méthodes de traitement clinique actuelles sont les suivantes:
1, exercice régulier
Selon l’adage, la vie est au sport: l’exercice est pratiqué non seulement par les adultes, mais également par les personnes d’âge moyen ou âgées, car il est important de rappeler aux femmes ménopausées l’exercice et le maintien de la masse osseuse dans les os. Si vous faites de l'exercice plus de trois heures par semaine, le taux de calcium dans vos os augmentera, mais si une activité physique excessive entraîne une aménorrhée, le calcium perd trop rapidement. L'exercice peut non seulement améliorer l'équilibre et la réactivité des personnes d'âge moyen et plus âgées, mais également plus. Santé, ajoutez de la vitalité.
2, complément nutritionnel
Il y a les substances les plus importantes du calcium osseux est donc la vie ordinaire, nous devons prêter attention à l'apport de calcium, manger contiennent souvent la vitamine D, l'apport en vitamine C et de protéines de haute qualité. Utile pour les patients souffrant d'ostéoporose. Ceci est non seulement chez les personnes âgées le temps d'avoir cette habitude à un jeune âge est nécessaire de réglementer l'alimentation, ne pas fumer, ne pas manger de la malbouffe, ne restez pas en retard parce que dans ces mauvaises habitudes en commun, augmentera l'acide des changements physiques, le calcium ne sera pas consciemment perte.
3, le traitement médicamenteux
À l'heure actuelle, il existe de nombreux médicaments pour le traitement de l'ostéoporose en clinique.Si vous devez prendre le médicament, vous devez suivre les conseils du médecin, et vous ne devez pas l'utiliser vous-même aveuglément.
