Ha detto che ci sarà una perdita di peso successo o il fallimento dei due risultati, naturalmente, è un buon successo di perdita di peso, non è riuscito a perdere peso farà la gente molto a disagio, e molto arrabbiato e perplesso perché gli altri non possono fare il loro stesso successo, la forma fisica di ogni persona è diversa , la perdita di peso non è certamente il risultato del cuore, un processo di perdita di peso è ora molto modo dieta porridge di sette giorni ha perso 15 libbre.
Con il porridge per perdere peso in realtà avere qualche effetto, o la frase è resista, quando si ha fame, di controllare voi stessi, perché quando hai fame, il corpo ha bisogno di consumare energia egli ingerire grasso dal vostro corpo andare, in modo da in una certa misura perderà grasso corporeo per ottenere risultati di perdita di peso, polenta può rendere le persone hanno un senso di pienezza che è lì non ci sarà un fuoco alto, molto adatto per il consumo durante la perdita di peso. sottile dieta porridge di 7 giorni 15 chili è probabilmente una delle seguenti pasto: colazione il primo giorno si può mangiare tutta la faccia pane di grano di porridge, più, più polenta fredda lunch bar fuco un piccolo piatto, una cena a base di polenta, più uova sode, il giorno dopo il porridge più un gnocchi vegetariani, pranzo porridge di più una cena di petto di pollo bollito è il porridge pianura, più un panino di grano integrale, il terzo giorno di porridge colazione, più di tutto il grano cracker per la prima colazione, il pranzo, polenta, più verdure, quando i sacchi di grano, cene più una polenta fritta; quarto giorno la prima colazione Garcia un pompelmo porridge, pranzo polenta e un petto di pollo, spinaci fritti più una cena a base di polenta, il quinto giorno la prima colazione è ancora un porridge di più uova sode, il pranzo è un pasto bianco, più verdure bollite, patate lesse più una cena a base di polenta A (più piccola), il sesto giorno della prima colazione porridge di più semi di sesamo imballare un pranzo di porridge pianura, più un soft-uova sode, porridge di più verdura cena fritto, il settimo giorno di porridge colazione più un piccolo pane cotto a vapore, polenta più piccolo pranzo carpa, la cena un porridge più verdure bollite.
Questo è di una settimana pasto polenta fornito, farina di polenta che è tre pasti al giorno, partecipare a una conferenza vengono polenta, polenta non è destinato a sostituire il ripieno è mangiare prevalentemente alimenti di base, le persone hanno un senso di pienezza, ma anche con il cibo è la luce principale nessun alto consumo di grassi, che sarà certamente ridurre il peso corporeo, ma questo è in realtà malsano davvero sottile sottile dieta, ridotto il grasso ma non sottile, molto sottile ti fa guardare piuttosto che dire su le cifre sono abbastanza.
