Une perte de poids aura deux conséquences: succès et échec. Réussir à perdre du poids est bien sûr. Perdre du poids va rendre les gens très inconfortables, très en colère et perplexes. Pourquoi les autres peuvent-ils réussir et ne peuvent-ils pas le faire? La qualité physique de chacun est différente. , la perte de poids est certainement pas le résultat du cœur, un processus de perte de poids est maintenant régime très façon porridge sept jours a perdu 15 livres.
Utiliser de la bouillie pour perdre du poids a effectivement un certain effet, ou la phrase consiste à tenir le coup, lorsque vous avez faim, vous devez vous contrôler, car lorsque vous avez faim, le corps a besoin d'énergie pour consommer, il le prend à partir de votre graisse corporelle, donc Dans une certaine mesure, il va perdre la graisse du corps pour obtenir des résultats de perte de poids, de la bouillie peut rendre les gens ont un sentiment de plénitude qui est il n'y aura pas une chaleur élevée, très propre à la consommation pendant la perte de poids. mince régime de bouillie 7 jours Le premier jour, vous pouvez manger du porridge blanc et des nouilles au pain de blé entier, du porridge pour le déjeuner et du fucane froid avec un petit plat, du porridge du dîner avec des œufs durs, le lendemain du porridge avec des petits pains végétariens, le déjeuner Bouillie blanche avec poitrine de poulet bouillie, dîner avec de la bouillie blanche et un sandwich au blé entier; bouillie du troisième jour avec biscuits de blé entier, biscuit du midi avec sac de blé, bouillie du dîner avec des légumes frits, petit déjeuner du quatrième jour Bouillie blanche avec pamplemousse, bouillie du déjeuner avec poitrine de poulet, bouillie du dîner avec épinards frits; le cinquième jour, le petit-déjeuner est toujours une bouillie avec des œufs durs, le déjeuner est un repas blanc avec des légumes bouillis, bouillie du dîner avec des patates douces bouillies Un (petit), le sixième jour de graines de bouillie de petit-déjeuner, plus sésame emballer un porridge déjeuner plus un œufs à la coque, de la bouillie ainsi que des légumes un dîner frit, le septième jour de la bouillie de petit-déjeuner plus un petit pain cuit à la vapeur, bouillie, plus petit déjeuner de la carpe, le dîner une bouillie, plus de légumes bouillis.
C'est d'une semaine repas de bouillie fourni, repas de la bouillie qui est trois repas par jour, assister à une conférence il y a la bouillie, la bouillie ne vise pas à remplacer le remplissage est de manger principalement des aliments de base, les gens ont un sentiment de plénitude, mais aussi avec de la nourriture est la lumière principale pas de haute consommation de matières grasses, ils vont certainement réduire le poids corporel, mais est en fait l'alimentation fine malsain, vraiment mince teneur réduite en gras, mais pas mince, très mince vous donne l'air plutôt que de dire sur les chiffres sont assez.
