از دست دادن وزن علت آمنوره، است؟
به طور کلی کاهش وزن به علت آمنوره، آسان است اما راه های زیادی برای از دست دادن وزن در وب که بسیاری از سلامت بدن، علاوه بر این می گذارد, اگر از دست دادن وزن بیش از حد شدید ممکن است منجر به آمنوره وجود دارد. گرفتگی های قاعدگی نشانه بلوغ جنسی زن، آندومتر در هورمون های تخمدان تحت تاثیر دوره هیپرپلازی و روند موضوع را دقیق تنظیم هورمون vivo در پوست های چرب است. بافت چربی انسان است نه تنها انرژی ذخیره سازی ساده اما همچنین عملکرد غدد درون ريز مهم است. آن تابع تولید مثل زنان توسط ترشح لپتین در محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-گناد، تاثیر می گذارد و آن را نیز از شرکت در سوخت و ساز هورمون های جنسی انسان، تولید استروژن را حمایت می کنند. علاوه بر این، تخمدان نیاز به تولید هورمون های جنسی توسط خوردن بدن کلسترول است.
وقتی میزان چربی بدن زن زیر حد طبیعی کاهش سنتز استروژن در بدن کاهش می یابد و با کاهش سطح استروژن باعث خواهد شد، بنابراین، به هیپوفیز و تخمدان اختلالات تابع مقررات در نتیجه اختلالات قاعدگی و حتی آمنوره منجر شود. رژیم غذایی می تواند منجر به کمبود قابل توجهی از سنتز استروژن اختلالات موثر بر گرفتگی های قاعدگی و حتی بروز کم خونی توسط پراکنده یا آمنوره. تغذیه ناهموار می تواند منجر به اختلالات غدد درون ریز اما همچنین قاعدگی تاثیر می گذارد. این نیز می تواند منجر به پوکی استخوان. علاوه بر این، زنان نیز هوشیار ورزش باید بر روی وقوع آمنوره بسیاری از مزایای ورزش, زنان به از دست دادن وزن، اما همچنین به منظور افزایش آمادگی جسمانی، مقاومت در برابر حمله بیماری کمک کند.
با این حال، بیش از حد ورزشی را می توانید چند بار به بدن اما آن خواهد بود معکوس، به خصوص زنان مستعد ابتلا به پدیده آمنوره.
چگونه به از دست دادن وزن ناشی از آمنوره
1، رژیم غذایی مناسب
مهم ترین نکته، انجام نمی خواهید به از دست دادن وزن کورکورانه خوردن رژیم غذایی معقول این است که شما کمتر بخورید و امتناع همه تنقلات، کلمات گرسنه برای برخی از میوه خوردن می توانید.
2 مکمل کلسیم
هنگامی که رژیم غذایی برای کاهش وزن, به ویژه کسانی که خوردن فقط سبزیجات در وعده های غذایی، مواد غذایی کلسیم جدی ناکافی است، اگر مصرف روزانه 1800 میلی گرم کلسیم، مزایای نه تنها مکمل کلسیم نیز جلوگیری می مردم از خوردن کالری است.
3, ورزشی چربی شکم بزرگتر از دیگران است، در این زمان می تواند انجام برخی از حرکت شکم صاف مانند تنیس، رقص، شنا و غيره.
اگر شما ورزش را دوست ندارد، سپس آن مهم نیست، می تواند به مدت نیم ساعت در روز پیاده روی تغییر، می توانید سوزاندن چربی و شکل.
4، نوشیدن آب بیشتری
آب می تواند ما کمک به سوخت و ساز بهتر است، اما همچنین به اخراج بدن زباله و سموم، چرا که نه!
آسیب بیش از حد وزن
Gastroptosis هنگامی که بدن بیش از حد نازک بدن دیواره شکم شل و ول، ضعف عضلات شکمی منجر به تعلیق، معده موقعیت عضلات و رباط ها شل و ول، شکم فشار ثابت را رها کنید.
بنابراین معده تمام موقعیت های فیزیولوژیکی کاهش می یابد، حرکت دودی معده ضعیف، ترتیب باعث gastroptosis.
سنگ های صفراوی ما صفرا توسط کبد که حاوی کلسترول، نمک های صفراوی کلسیم و لسیتین، ترشح و غيره آنها نسبت خاصی در حفظ.
مصرف کلی کالری بیش از حد نازک مردم کافی، طوری بارش در بافت بدن مصرف چربی، شتاب، کلسترول نیز حرکت منجر به افزایش صفرا تبدیل نتیجه صفرا محتوا، مهم، رسوب تبلور و به شکل سنگ رسوب است.
پوکی استخوان افرادی که بدن نازک استروژن کمتر از فرد به طور متوسط، که می تواند ترکیبی از کلسیم و استخوان، تراکم استخوان مستعد ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی کم، است.
به گفته کارشناسان، افراد کم وزن زمان 1 بار بالاتر بروز شکستگی از فرد به طور متوسط است.
کاهش حافظه
مغز عمل چربی به ارائه قدرت داخلی مصرف چربی و عدم تغذیه بدن عدم تغذیه به سلول های مغز به طور جدی آسیب دیده, ذخیره سازی به طور مستقیم حافظه تاثیر می گذارد، مردم فراموشکار تر تبدیل خواهد شد.
ریزش مو عنصر اصلی از موی انسان پروتئین به نام ماهی پریون و روی, آهن, مس و عناصر کمیاب است.
برای افرادی که بیش از حد نازک، پروتئین و چربی بدن را طوری مو اغلب سقوط و رنگ مو به تدریج از دست می دهد درخشش موجود نیست.
آمنوره وقتی که بی اشتهایی یا اجباری ذهنی به منظور کاهش مواد غذایی، کورتکس مغز داشته باشد مجبور مهار با گذشت زمان، هیپوتالاموس مرکز دو اشتها ناکارآمد باعث کاهش وزن خواهد شد.
در همان زمان آن نیز بیشتر هیپوتالاموس هورمون لوتئینی هورمون آزاد که ترشح کاهش می یابد و سپس هیپوفیز ترشح فاکتور luteinizing و تحریک کننده فولیکول نیز کاهش می یابد و در نتیجه وقوع آمنوره تاثیر می گذارد.
ناباروری
کارشناسان پزشکی اشاره کرد که بدن خیلی کم چربی، سنتز استروژن و غلظت آن در خون تحت تاثیر قرار خواهد شد، منجر به سطوح استروژن در حالت بی کفایتی، منجر به ناباروری.
رحم بر عملکرد
بدون مقدار کافی چربی حفاظت، رحم به راحتی از موقعیت طبیعی در مهبل (واژن) پایین پرولاپس رحم حتی خارج از دهانه واژن سازند ما بحث در مورد تغییر رنگ پرولاپس رحم جدی نیز عفونت گردن رحم یا حتی کلاميديايی ممکن است منجر به. آسیب بیش از حد وزن، ما به یاد داشته باشید
