두꺼운 다리는 여성이 할 수있는 얇은 다리를? 샤오 총통 오늘 당신에게 몇 가지 방법을 제공하는 방법 다리의 완벽한 곡선이어야합니다, 그래서 모두가 좋아 보이는 방법 느낌, 치마가 잘 보이지 않습니다 착용 좋은 착용 바지와 부츠가 잘 어울리는 본다.
종아리의 원인은 무엇입니까?
1. 바지가 너무 빡빡하다.
미국 MM의 많은, 매우 오므 바지를 입고, 타이트한 의상은 저온 관의 결과로, 다리의 혈액 순환을 방해하며, 가능성이 지방을 축적 할 수 있습니다.
2. 二 二郎腿
당신이 알아서하지 않으면 자신의 다리를 로커, 많은 사람들이 하체 부종의 결과로, 림프 순환 다리를 방해하는 것,이 습관을 가지고, 그것은 전체 하체 순환에 영향을 미칠 쉽고, 근육이 뻣뻣하게 될 것이다.
3. 호르몬 효과
다이어트 약, 낙태 등을 먹는 여성은 하체에서 비만으로 이어질 것입니다.
4. 자세가 잘못되었습니다.
운동 할 시간이 없다면 이해할 수는 있지만 걷는 자세가 잘못되어 있지 않은 것은 문제입니다. 걷는 자세가 잘못되면 발의 건강에 영향을 미칩니다. 발바닥에는 많은 침술 점이있어 다리에 비만을 일으킬 수 있습니다.
5. 먹는 습관
차가운 음식을 먹고, 차가운 음료를 마시고, 무거운 음식을 먹고, 화장실이 간 횟수를 늘리면 몸의 물이 지방으로 전환되어 비만을 유발합니다.
어떻게 마른 다리를 할 수 있니?
긁는 마사지 난로 파이프
다리에는 많은 침술 포인트가 있으며, 침술 포인트를 자극하고 다리 순환을 개선하며 난로 파이프의 목적을 달성하기 위해 마사지와 긁기의 방법을 사용할 수 있습니다.
지방 흡입 용 스토브 파이프
지방 흡입 수술은 얇은 다리의 목적을 달성하기 위해 다리 지방의 일부를 줄임으로써, 프로젝트의 더 많은 판매 플라스틱 몸이지만, 프로세스는 가격이 상대적으로 높은, 고통스러운 것입니다.
스포츠 용 난로
운동은 난로 파이프의 목적을 달성 할 수 있지만, 운동 후에 다리를 가늘게 만들기 위해 완전히 펴야합니다 (예 : 달리기, 건너 뛰기 등).
다리 레이싱
많은 사람들이 스트레치 난로의 연통 사실, 근육이 더 나은 모양, 가변 길이의 폭을 보이는 묘사 늘릴 수, 아무것도 할 수, 그들은 난로의 연통의 목적을 달성 할 수있는, 생각하는 데 사용됩니다.
잠자기 시간 운동
잠자리에 들기 전에 가위 다리를 운동하는 것은 하루에 10 분, 한 달 동안 지속되는 것이 매우 효과적입니다.
