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女の子は、子宮の筋肉が最も怖いので、美しさに深刻な影響を与えます。多くの女性にとって心配になっています。筋肉をふるいにかける方法は筋肉を薄くする方法です。適切な方法を使用する必要があります、薄い筋肉タイプの子牛の方法を見てみましょう。
筋肉タイプのふくらはぎはいかがですか？細い筋肉タイプのふくらはぎの方法：
1、脚を伸ばす
筋肉の足があなたの足を伸ばすことができ、全体の足がいる限り、我々はストレッチ運動を行う上で主張して、時間をかけて、子牛は非常に緩和されるだろう、非常に簡単になります後レディースは、通常は、ふくらはぎの筋肉が緩みになる。具体的なアプローチでありますあなたは酸っぱい感じ、それに固執するまで、足の側面をチルトアップしてみてくださいその後、下肢を15秒間リラックス、足平らな地面の上に座って、そして人々、そこに細身効果。
2、筋肉をリラックスするためのマッサージ
この方法は、マッサージ、下肢の上にクリームローションにまみれ、しっかりとふくらはぎのための場所でより多くの皮下脂肪をこすりプレス完全に緩和され、膝の周りのマッサージに焦点を当て、これは子牛を許可することができますので、リラックスして別のふくらはぎの筋肉正面は滑らかで滑らかです。
3、スクレーピングストーブパイプ法
毎晩、脚痩せボディークリームの風呂汚れた後、その後、加えて、夜に食べない、掻き取った後、私たちは少し暖かい水を飲む必要があり100で剃るために少なくとも各脚の上に、ふくらはぎを下にこするこするプレートを使用高脂肪、高カロリー食品と食事を組み合わせることで、より速く薄くすることができます。
図4に示すように、
メソッドを前方に重なっリーン筋肉脚の最後の方法は、体が地面に固執することができますまで、そして、体がゆっくりと前方に傾く。あなたの足は自分の前であぐらをかいて、彼の手に座ってできるようにすることですあなた自身の手を使わないことを忘れないでください。
筋肉タイプの子牛はどのようにして痩せていますか？上記を読んだ後、薄い筋肉の子牛の新しい理解ができたと思います。ふくらはぎの筋肉に加えて、強制的に削除することができます、より多くの子牛の筋肉、より多くの。
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