体重減少の理由は何ですか？

私たちの生活の中で、私の友人の多くは、ボディシェーピングのための適切な食事と精神的な形状は非常に便利です実際には、重量を失うことを愛するがある。しかし、減量の過程でより多くの不安を多くの友人、友人の日のさえたくさんあります自分の体重を監視し、彼の体重適切な上昇を発見し、非常に悲しい感じになり、この現象は、減量のために非常に有害である。もちろん、そこに何人かの友人は、そのような不安が、まだですが、自分の体重が減少しない理由を理解していませんそれは何ですか？
体重減少の理由は何ですか？
まず、体重減少を引き起こすことはありません、我々はいくつかの時間のために重量を失うならば、私の友人の多くは、自分自身がボトルネックに現れだと思いますが、この現象は、非常に一般的であり、かつ重量がステージに低下している、それがボトルネックになることがあり期間。それは自分の体を調整するための時間です、それはあなたがすべての後に、リラックスして、この時点であきらめていないことが推奨され、一般的には、誰もがボトルネックになる検出された。もう一つの現象は減量で、あなたが女性の友人であればということですあなた自身の体重の現象を見つける過程で、あなたは自分自身を観察する必要がありますか、月経が来ているかどうか、この状況は浮腫につながる可能性がありますので、体重が落ちることはありません。
もちろん、最も重大な問題は、私たちが人生において良い仕事をしており、食事に注意を払っていることですが、体重が減少していないことがわかりました。まず、食事中であるかどうかに注意する必要があります。栄養成分、炭水化物、脂肪が高すぎると、人体に脂肪が蓄積されやすくなり、体脂肪を燃焼させる目的や効果が得られなくても運動が小さすぎると、それが可能です4.それは減量につながることはできませんので、体重を失うことは自己欺瞞のプロセスではありません。
どのような重量が下降されていません？このような状況の原因は、より一般的な重みで落下、およびその他の私たちは体重を減らすためにダイエットに主に依存している場合、そして私の友人のも、多くはありません理由は、長い時間のためにされていていることは、この後、主食を食べていない、または適切に食べていませんでしたこの現象は私たちの代謝障害を引き起こす可能性があるため、体重減少が起こるのは通常のことです。