डिलीवरी के समय गर्भवती दो तरीके हैं, न केवल प्राकृतिक श्रम की आवश्यकता के मामले में सीजेरियन करना होगा में प्राकृतिक श्रम और सीजेरियन में बांटा जा सकता है, लेकिन यह हमारे शरीर के लिए प्राकृतिक प्रसव या सीजेरियन है कि क्या क्षति के एक बहुत कुछ है, और वह वहाँ भी महान परिवर्तन के जन्म के बाद सभी माताओं पेट करना चाहते समाप्त दुबला नीचे शल्यक्रिया कैसे पतली पेट यह कर रहे हैं, तो?
कैसे पतली पेट सीजेरियन
सीजेरियन महिला मित्रों तुरंत अपना वजन कम नहीं होना चाहिए, वजन कम है, तो आप पहले शरीर को अच्छी तरह करने के बाद, एक संतुलित आहार, रोक के बाद मां के दूध में आयोजित किया, जब स्तनपान की अवधि पर ध्यान देना है की जरूरत है, बच्चे के पोषण संबंधी जरूरतों को मूल रूप से कर रहे हैं मां के दूध के अंदर से प्राप्त हुए थे तो हम पोषण के साथ, रखना चाहिए स्तन-ट्यून अल्पकालिक सनक को रोकने के बाद, लेकिन करने के लिए भूख, या पिछले खाने और पीने, जो अपने ही अतिरिक्त की पोषण संबंधी जरूरतों को बनाना होगा, अतिरिक्त हिस्से के लिए स्थानांतरित कर दिया जाएगा शरीर, एक छोटे से ध्यान के विभिन्न भागों, तो यह वसा में बदल जाएगी, ताकि बाद मां के दूध बंद कर दिया, अपने आहार ध्यान, और अधिक फल, सब्जियों और दूध खाने के लिए, अच्छा समायोजन करने के लिए भुगतान करना होगा उचित के लिए एक कोक और आलू के लिए कम खाने पर ध्यान दें।
अपने आहार पर ध्यान देने के अलावा, आप योग का भी उपयोग कर सकते हैं। यह एक स्वस्थ और प्रभावी तरीका है। यह न केवल हमें एक परिपूर्ण मुद्रा को दोबारा बदलने की इजाजत देता है, बल्कि हमारे स्वभाव को भी बढ़ाता है। यह लोगों के शरीर की गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को बेहतर ढंग से बढ़ावा दे सकता है, ताकि शरीर के पाचन कार्य को सामान्य ऑपरेशन मिल सके, इस प्रकार एक अच्छा स्लिमिंग प्रभाव प्राप्त हो रहा है, लेकिन इसे लंबे समय तक जारी रखने की आवश्यकता है।
एक सीज़ेरियन सेक्शन में पतला पेट कैसा होता है? सभी गर्भवती महिलाओं को अपने बच्चे को जन्म देने के बाद एक बड़ा पेट का सामना करना पड़ता है। सीज़ेरियन सेक्शन के मादा ग्राहकों के लिए, अपने आहार को समायोजित करने और उचित योग अभ्यास करने के लिए ध्यान देना आवश्यक है। पतले पेट, संबंधित सामग्री का प्रभाव ऊपर विस्तार से वर्णित है, मैं आशा करता हूं कि हर किसी की मदद करें।
