|
สำหรับเพื่อนที่กำลังสูญเสียน้ำหนักก็อาจจะเป็นสิ่งที่มีความสุขที่สุดในวันที่พวกเขาน้ำหนักของพวกเขาและดูการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของพวกเขา แต่มีเพื่อนมากแต่ยังพบว่าปรากฏการณ์นี้ไม่มีความสุขทุกวัน, มีหลายครั้งที่พวกเขาได้อย่างชัดเจนควบคุมการออกกำลังกายและอาหาร, แต่พบว่าน้ำหนักของแนวโน้มขึ้น, สถานการณ์นี้เรียกว่าน้ำหนักไม่เสถียร. แต่อะไรคือเหตุผลสำหรับน้ำหนักที่ไม่เสถียร?
เราต้องการอะไรบ้างเพื่อให้ความสนใจในชีวิต?
อะไรคือสาเหตุของน้ำหนักที่ไม่เสถียร? ก่อนอื่น, เหตุผลสำหรับการไม่เสถียรของน้ำหนัก, และอาหารมีความสัมพันธ์ที่ดี, แม้ว่าเพื่อนหลายคนบอกว่าพวกเขาได้พยายามที่จะควบคุมอาหารในชีวิต, และแม้กระทั่งมากของเพื่อนของเกิด, กว่าร่างกายควรกินค่าคงที่ต่ำกว่า, แต่น้ำหนักในวันที่สองมีการทำเครื่องหมายแนวโน้มขึ้น. ในขณะนี้, ขอแนะนำให้คุณต้องให้ความสนใจกับการสังเกตว่าคุณกินมากขึ้นของการที่เรียกว่าอาหารไขมันต่ำ, นอกเหนือไปจากการรับประทานน้อยเกินไป, ก่อให้เกิดร่างกายที่จะดูดซับมากเกินไป, สถานการณ์เช่นนี้ยังเป็นเรื่องธรรมดามาก.
นอกจากการสังเกตว่าคุณมีการถ่ายแบบปกติปกติ, เพราะการเชื่อมโยงเหล่านี้สำหรับการสูญเสียน้ำหนักของเราเป็นสิ่งสำคัญมาก. นอกจากนี้ถ้าในชีวิตที่เรากำลังทำเป็นอย่างดีแล้วเราจะต้องคำนึงถึงการออกกำลังกายของพวกเขาไม่เพียงพอถ้าการออกกำลังกายมีขนาดใหญ่เกินไปหรือเล็กเกินไปก็เป็นไปได้ที่จะนำไปสู่ความไม่เสถียรของน้ำหนัก
ที่เกี่ยวข้องมากที่สุดเกี่ยวกับปัญหาคือว่ามีเพื่อนหลายคนในชีวิตมักจะคิดว่าเหมาะสมที่จะกินผลไม้ไม่ได้เป็นไขมัน, ปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องง่ายมากที่จะนำไปสู่การก่อตัวของฟรักโทส, สะสมไขมันในร่างกาย, ส่งผลให้เกิดปรากฏการณ์ความไม่เสถียรของน้ำหนัก. อะไรคือสาเหตุของน้ำหนักที่ไม่เสถียร? แน่นอน, มีเพื่อนหลาย, ในกระบวนการของการสูญเสียน้ำหนักจะไม่กินอาหารปกติ, มักจะหลังจากหิวที่จะดื่มน้ำ. นี้อาจจะเกิดจากความจริงที่ว่าปริมาณน้ำมากเกินไปทำให้เกิดอาการบวมในร่างกายซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการสูญเสียน้ำหนักของเราโดยตรง
|
