جامعه امروز، بسیاری از دوران های رسانه ای محبوب، در اطراف هر دو دوستان زن و یا دوستان مرد، همه از طریق از رسانه ها برای نشان دادن فردیت خود. خالص نیز پلیس به دنیا آمد، پلیس خوب است که شبکه به اصطلاح اشاره چانه، هنگامی که شرایط سلفی که در آن نقطه تمام به نظر می رسد زیبا، اما هر کسی نمی دنیا آمد که راه، چگونه می تواند ما را که صورت باریک پایین؟
چهره برداشت اول، اگر یک چهره گرد بزرگ وجود دارد که معمولا افراد از این حس چاق، ارائه خواهد شد یک چربی احساس بسیار سنگین است.
چهار روش زیر توصیه می شود چهره آسانسور:
درمان 1 مواد غذایی
خوردن ادم غذایی حذف می شوند، مانند خربزه، ذرت، خیار، برخی از میوه های تازه است. لوبیا قرمز و جو در علاوه بر این به اتصال، نه تنها می تواند بدن را از رطوبت خلاص، به حذف ادم، و همچنین به عنوان یک اثر سفید. روش غذا خوردن در باید مراقب باشید به طبخ با برنج نمی، جو تحت این تعامل و برنج باشد، بی اثر خواهد بود. بهترین راه این است که استفاده از آب جوشانده به نوشیدن جو و لوبیا قرمز، به عنوان نوشیدن چای، نوشیدن هشت لیوان آب در روز، همچنین سم زدایی ادرار آور است.
روش 2 آموزش
معمولا وقتی که دهان بیکار برای تمرین به همان اندازه که ممکن است به خواندن پینیین تلفظ، تکرار بیست بار، انجام این کار باعث می شود که عضلات صورت یک تمرین خوب است.
3 چهره فرانسه
شستن صورت شما روزانه ضروری است، بنابراین، شستن صورت خود را از دست ندهید. روش خاصی این است که بعد از شستن چهره خود با آب سرد و سرد سرد، چهره را تغییر دهید، که باعث افزایش جریان خون صورت می شود. برای رسیدن به هدف از چهره بلند کردن.
4 روش ورزش
مهم نیست چگونه بسیاری از راه های کاهش وزن، موثر ترین و سالم ترین ورزش و کاهش وزن است. مردم پس از ورزش، عرق زیادی را برطرف می کنند، به طوری که مشکل ادم در بدن به طور موثر حل می شود و صورت نیز نازک خواهد بود.
علاوه بر روش های بالا، چهره بلند، برخی از مشکلات طبیعی استخوانی وجود دارد که باعث می شود چهره بزرگتر ظاهر شود، سپس روش فوق نمی تواند چهره بلند شود، بسیاری از افراد با استفاده از روش چهره سازی به چهره بالایی عمل می کنند، این عمل سالم نیست. ، ما توصیه نمی کنیم.
