이제 때문에 작업 압력의 사회 복지사, 시간 운동 할 시간이없는 사람들을 위해 너무 자주, 어떻게, 이중 턱의 결과, 지방 축적으로 이어질, 시간이 지남에, 한밤중에 늦은 밤을 작동, 불규칙한 업무와 휴식을 행사할 수 없습니다 얇은 이중 턱이?
이면에서 오늘날의 시대의 모습에서, 작은 V대부분의 여성뿐만 아니라 목표에 직면뿐만 아니라 많은 사람들이 작은 얼굴은 우리가 더 사진에 더 자신감 할 수 있기 때문에, 얼굴을 갈망. 그러나 많은 얼굴 너무 많은 지방 사람들이 같은 혼란이있을 것이다, 분명히 지방을 몸에 많은,하지만 큰 얼굴, 특히 이중 턱, 첫 인상 사람들이 비만 이중 턱을 느낍니다. 그리고 어떤 사람들은 트리플 턱을 가지고이 없습니다. 따라서, 얇은 이중 턱 필요하다 다음은 이중 턱을 가늘게하는 방법을 보여주는 몇 가지 방법입니다.
1, 정기적 인 노래 얇은 더블 턱을 연습하여
우리는 그들이 입으로 소리를 이유를 연습 할 수있는 몇 년 동안 연습을하기 때문에 매우 컴팩트 한 일부 가수 지방하지만, 근육 턱 지역 있지만, 그것이, 가수의 많은에는 이중 턱이 없다는 것을 찾을 수 있습니다. 우리가 매일 노래를 좋아하는 경우 같은 집에 큰 소리 연습은 목 만 얇은하지 이중 턱을 언급뿐만 아니라 얼굴의 피부가 더 컴팩트 확인합니다.
2, 일반 씹는 동작 얇은 이중 턱
연구 조치를 씹는 것은 매우 간단한데,하지만 행동의 나면 뭐라고해야하지만, 얼굴 근육의 조각 수백 운동이 효과적으로 얼굴 근육을 자극 할 수 있지만 발견 후. 따라서, 또한 얇은 턱이 두 겹으로 사용할 수 있습니다 당신은 일반적으로 시간이 있다면 운동. 종종 그도 일거에 깨끗한 음색을 유지할 수 있지만, 이중 턱, 얇은 같은 껌을 씹는 등의 씹는 동작을 확인하십시오.
3, 얼굴을 씻어 라. 얇은 이중 턱
인생에서 얼굴을 씻는 것이 필수적입니다 운동 후 또는 집에서 퇴근 한 후에는 먼저 얼굴을 씻는 것이 가장 좋습니다. 먼저 뜨거운 물로 얼굴을 닦은 다음 차가운 손으로 뺨을 두드려야합니다. 얼굴을 씻기 위해 찬물과 차가운 물을 사용하여 턱과 목을 당겨 효과적으로 신진 대사를 촉진하고 얼굴의 혈액 순환을 촉진하여 얇은 이중 턱의 효과를 얻을 수 있습니다.
