Nun Sozialarbeiter, wegen der Arbeit Drucks, keine Zeit zu üben, unregelmäßige Arbeit und Ruhe, wird oft spät in der Nacht in der Mitte der Nacht, im Laufe der Zeit arbeiten, zu Fettansammlung führt, in einem Doppelkinn führt, so dass für diejenigen, die keine Zeit für Bewegung haben, wie dünnes Doppelkinn oder?
In der heutigen Zeit Blick auf dieses Gesicht, klein VGesicht ist nicht nur das Ziel, das die meisten Frauen verfolgen, sondern auch das Gesicht, nach dem sich viele Männer sehnen, weil das kleine Gesicht uns attraktiver und selbstsicherer machen kann, aber viele Menschen mit übermäßigem Gesichtsfett werden solche Verwirrung haben, deutlich fett am Körper. Nicht viel, aber es gibt ein großes Gesicht, besonders das Doppelkinn, der erste Eindruck ist, dass Menschen mit Doppelkinn übergewichtig sind, manche Leute haben ein Dreifachkinn, man kann sehen, dass ein dünnes Doppelkinn notwendig ist. Hier sind ein paar Möglichkeiten, uns zu zeigen, wie man Doppelkinn schlank macht:
1, durch übendes Singen dünnes Doppelkinn
Es ist nicht schwer zu finden, dass viele Sänger kein Doppelkinn haben. Obwohl manche Sänger sehr fett sind, sind die Kinnmuskeln sehr eng, weil sie jahrelang praktizierten, den Mund zu öffnen. Wenn wir jeden Tag singen, Das Haus ist so laut wie eine Stimme, kann nicht nur Doppelkinn verdünnen, sondern auch die Haut des Gesichts fester machen.
2, kauen oft Dünnes Doppelkinn
Es ist durch wissenschaftliche Forschung entdeckt worden, dass, obwohl die Kauaktion sehr einfach zu sein scheint, diese Mundbewegung sich zu Hunderten von Gesichtsmuskeln bewegt, die Gesichtsmuskelgruppen effektiv stimulieren können, und es kann auch als dünnes Doppelkinn verwendet werden. Übung: Wenn Sie in der Regel Zeit haben, oft kauen, wie Kaugummi, können Sie Ihren Atem klar halten, aber auch dünne Doppelkinn, töten zwei Vögel.
3, wasche dein Gesicht Dünnes Doppelkinn
Im Leben ist es wichtig, Ihr Gesicht zu waschen.Nach dem Training oder nach der Heimkehr von der Arbeit, das erste ist, Ihr Gesicht zu waschen.Wir sollten zuerst das Gesicht mit heißem Wasser reinigen, dann tupfen Sie die Wangen mit kalten Händen. Das Ziehen des Kinns und des Halses, abwechselndes heißes und kaltes Wasser verwendend, um das Gesicht zu waschen, kann Metabolismus effektiv fördern, Gesichtsdurchblutung beschleunigen und erzielen so den Effekt des dünnen Doppelkinns.
