الآن الأخصائيين الاجتماعيين، بسبب ضغط العمل، لا وقت لممارسة، والعمل غير النظامية والراحة، وغالبا ما تعمل وقت متأخر من الليل في منتصف الليل، مع مرور الوقت، يؤدي إلى تراكم الدهون، مما أدى إلى الذقن المزدوجة، حتى بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم الوقت لممارسة الرياضة، وكيفية الذقن المزدوجة رقيقة ذلك؟
في نظرة عصر اليوم في هذا الوجه، صغيرة Vالوجه ليس فقط الهدف الذي تسعى إليه معظم النساء ، بل أيضا الوجه الذي يتوق إليه العديد من الرجال ، لأن الوجه الصغير يمكن أن يجعلنا أكثر جاذبية وأكثر ثقة ، لكن العديد من الأشخاص الذين يعانون من الدهون الزائدة في الوجه سيكون لديهم هذا الارتباك ، ومن الواضح أنهم يعانون من الدهون في الجسم. ليس هناك الكثير ، ولكن هناك وجه كبير ، وخاصة الذقن المزدوج ، الانطباع الأول هو أن الأشخاص الذين يعانون من الذقن المزدوجة يعانون من السمنة المفرطة ، وبعض الناس لديهم ذقن ثلاثي ، ويمكن ملاحظة أن الذقن المزدوج الرفيع ضروري. في ما يلي بعض الطرق لإظهار كيفية عمل ذقن مزدوج رفيع:
1 ، من خلال ممارسة الغناء الذقن المزدوجة رقيقة العادية
نجد أن الكثير من المطربين وجود الذقن المزدوجة، على الرغم من أن بعض المطربين الدهون، ولكن منطقة الذقن العضلات من التعاقد جدا، فمن لأنهم مارسوا لسنوات عديدة لممارسة الفم سليم العقل. وإذا كنا أحب الغناء كل يوم مثل ممارسة سليمة المنزل بصوت عال أن أذكر الحلق، الذقن المزدوجة يست ضعيفة فقط، ولكن أيضا جعل الجلد في الوجه هو أكثر إحكاما.
2، والعمل المضغ العادي الذقن المزدوجة رقيقة
بعد البحث وجدت أن مضغ العمل على الرغم من أنه يبدو بسيطا جدا، ولكن يردد العمل، ولكن الحركة إلى مئات القطع من عضلات الوجه، يمكن أن تحفز على نحو فعال عضلات الوجه. وبالتالي، يمكن أن تستخدم أيضا الذقن المزدوجة رقيقة الحركة. إذا كنت عادة ما يكون وقت، وغالبا ما تجعل حركات المضغ، مثل العلكة، التي هي قادرة على الحفاظ على لهجة واضحة، ولكن رقيقة الذقن المزدوجة، في ضربة واحدة أيضا.
3 ، وغسل وجهك الذقن المزدوجة رقيقة
في الحياة ، من الضروري أن تغسل وجهك ، بعد التمرين أو بعد عودتك من العمل ، أول شيء هو غسل وجهك ، يجب أولاً تنظيف الوجه بالماء الساخن ، ثم ربت الخدين بأيدٍ باردة. سحب الذقن والرقبة ، وذلك باستخدام الماء الساخن والبارد لغسل الوجه ، يمكن أن تعزز بشكل فعال الأيض ، وتسريع الدورة الدموية في الوجه ، وبالتالي تحقيق تأثير الذقن المزدوجة رقيقة.
