Cómo adelgazar la cara? Cara pequeña exquisita es lo que muchas mujeres están persiguiendo. Todo el mundo no quiere tener una cara redonda. ¿Cómo adelgazar la cara? Déjame que te hable sobre este problema hoy en día.
¿Cómo adelgazas tu cara? Come más de estas frutas.
1, piña
La piña contiene muchas enzimas proteolíticas, este ingrediente puede promover la digestión de proteínas cárnicas ineficaces, por lo que la carne en su cara es menor. Pero debe tenerse en cuenta que no puede comer piña con el estómago vacío, de lo contrario causará una lesión en la pared del estómago. La sugerencia es ir a comer piña después de la comida.
2, manzana
La pectina en la manzana puede ayudarnos a perder peso y desintoxicarnos. Si se come regularmente, también puede tener un buen efecto de control en la ingesta de calorías del cuerpo. Además, la manzana también contiene una gran cantidad de potasio, que puede prevenir el cuerpo. Las personas con edema y edema en la cara deben comer más manzanas.
3, plátanos.
Los plátanos son ricos en fibra dietética y vitaminas. AEl efecto de la hidratación del diurético es muy bueno. Puede ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de grasa, y también puede mejorar la condición de la piel si lo comes seguido. Cuando se realiza la desintoxicación del cuerpo, tu cara perderá peso naturalmente.
4, limón
El ácido cítrico contenido en el limón puede ser muy poderoso para promover el metabolismo energético, que puede promover la motilidad gastrointestinal, mientras limón es también un muy buen efecto blanqueador. En la vida se puede comer limones, oh.
5, tomate.
Tomate licopeno contenía un lavado de cara para un efecto adelgazante y son muy buenos, y el tomate es un alimento bajo en calorías, comer más miedo a aumentar de peso. Puede reducir efectivamente la cantidad de calor para el cuerpo para absorber, de manera que el peristaltismo intestinal La velocidad es más rápida, no te quieres perder el tomate si quieres perder peso y verte.
Por encima es introducir algunos alimentos pueden ayudar a la cara delgada, la vida puede comer estos alimentos, creo que se enfrentará cada vez más delgada Ah, pero vienen de cara o por comer más lento, se puede en la vida Haga más ejercicio en el medio, por lo que el efecto de los dos será mucho más rápido.
