कैसे करने के लिए मेरे चेहरे नीचे स्लिम? नाजुक थोड़ा चेहरा है कि कई महिलाओं को आगे बढ़ा रहे हैं, हम एक गोल चेहरा, कैसे करने के लिए मेरे यह चेहरा नीचे स्लिम? चेहरा लिफ्ट आज आप के साथ इस मुद्दे के बारे में बात करने के लिए नहीं करना चाहती।
कैसे करने के लिए मेरे चेहरे नीचे स्लिम? इन फल खाएं।
1, अनानास।
अनानस यह भीतर प्रोटियोलिटिक एंजाइम का खजाना होता है, इस घटक अमान्य प्रचार कर सकते हैं मांस प्रोटीन को पचाने, आपके चेहरे पर मांस छोटा हो जाता है, ध्यान दें कि उपवास अनानास नहीं खा सकते हैं, अन्यथा आप गैस्ट्रिक चोट का कारण बन सकता है। हालांकि , यह भोजन के बाद अनानास खाने के लिए है कि सिफारिश की है।
2एप्पल।
सेब में पेक्टिन प्राप्त शरीर गर्मी भी एक बहुत अच्छा नियंत्रण निभा सकते हैं के लिए तो, वजन घटाने और detoxification, नियमित रूप से खपत कर सकते हैं। इसके अलावा, एप्पल भी पोटेशियम में बहुत अमीर के भीतर निहित, इस तत्व शरीर को रोका जा सकता सूजन, उसके चेहरे फूली लोगों को और अधिक सेब खाना चाहिए दिखाई दिया, ओह।
3और केले।
केले आहार फाइबर और विटामिन में बहुत अमीर होता है A, Runchang मूत्रवर्धक प्रभाव बहुत अच्छा है। मदद कर सकते हैं शरीर अतिरिक्त वसा को खत्म करने, और अक्सर खाने तो आप त्वचा हालत ओह। जब आपके शरीर detox अच्छी तरह से, का सामना करना पड़ेगा स्वाभाविक रूप से स्लिम नीचे सुधार कर सकते हैं।
4, नींबू।
साइट्रिक एसिड नींबू में निहित ऊर्जा चयापचय को बढ़ावा देने में बहुत शक्तिशाली हो सकता है, हम, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को बढ़ावा देने, जबकि नींबू भी एक बहुत अच्छा सफेद प्रभाव है सकते हैं। जीवन में आप, नींबू खा सकते हैं ओह।
5, टमाटर।
टमाटर लाइकोपीन एक स्लिमिंग प्रभाव के लिए एक चेहरा लिफ्ट निहित और बहुत अच्छा कर रहे हैं, और टमाटर कम कैलोरी खाद्य पदार्थ, वजन बढ़ने के और अधिक डर खाने है। प्रभावी ढंग से, शरीर को अवशोषित करने के लिए गर्मी की मात्रा को कम कर सकते हैं ताकि आंतों peristalsis तेजी से, आप टमाटर मिस नहीं कर सकते एक चेहरा लिफ्ट वजन घटाने चाहते हैं ओह।
उपर्युक्त कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो आपको चेहरे उठाने में मदद कर सकते हैं। आप अपने जीवन में इन खाद्य पदार्थों में से अधिक खा सकते हैं। मेरा मानना है कि आपका चेहरा पतला और पतला हो जाएगा। लेकिन चेहरे पर उठने के लिए आहार पर भरोसा करना अभी भी धीमा है, आप जीवन में जी सकते हैं। बीच में अधिक व्यायाम करें, इसलिए दोनों का प्रभाव बहुत तेज़ होगा।
