کس طرح چاند کیک کھانے کے لئے چربی نہیں ہے
چاند کیک کے بغیر ایک سے زیادہ دن
چاند کیک کی اقسام اور بہت امیر ذائقہ، لیکن حقیقت میں کوئی بات چاند کیک کیلوری کی کس قسم وہ بہت زیادہ خاص طور پر پیسٹری چاند کیک، گوشت کے چاند کیک قسم، وزن میں کمی کی مدت، اس کے بعد دن کی تعداد چاند کیک کھانے کے لئے تو اتنی زیادہ نہیں ہونا چاہئے ہیں آپ چاند کیک کے لئے، وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو یہ اعلی کیلوری کھانے کی اشیاء کورس کی ممکن حد تک کم کھانے کے لئے ہے، لیکن یہ کھانے چاند کیک وسط خزاں فیسٹیول، لالچی کے ایک روایتی اپنی مرضی ہے اور چونکہ کبھی کبھار کر سکتے ہیں کی ایک سکتے کھاتے ایک حقیقت.
کھانے کو تازہ سبزیوں کے ساتھ
کیونکہ چاند کیک کا شکر اور چربی مواد زیادہ ہیں، کھا تو جب کچھ تازہ سبزیوں کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے، غذائی ریشہ میں امیر سبزیاں انہضام ہی وقت میں چاند کیک کھانے سے آپ کو کچھ پھل اور سبزیاں کھا سکتے ہیں تو مدد کرنے اور ترپتی میں اضافہ کرنے کے لئے، کھانے کی طرح،، چربی کو جذب کرنے کے لئے جسم روکنا کر سکتے ہیں دیگر بھی دن کے وقت وزن کم کرنے کے لئے 100 گرام سے زیادہ نہیں ہونا چاند کیک، چاند کیک کھانے کی کھپت کو کنٹرول کر سکتے ہیں.
عمل انہضام میں مدد کرنے کے لئے چائے
کھانے چاند کیک خاص طور پر میٹھی کمل بیج پیسٹ چاند کیک، بین پیسٹ اور اسی طرح، نہ صرف چائے کی کھپت کے ساتھ عمل انہضام کو فروغ دینے کے کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی حل کرنے کی کوشش کی. سبز چائے میں ایک بہت اچھا انتخاب ہے، سبز چائے کے اس قسم کے لئے، عمل انہضام میں مدد کرنے کے لئے کچھ روشنی چائے کے ساتھ جاتا ہے کم کیلوری، اور گلوکوز کے تحول کو فروغ دینے کر سکتے ہیں، جسم میں شکر کی وقت ایک طرف کم کرنے کے لئے، چاند کیک اس اعلی چینی کھانے کے لئے چاہتے ہیں، سبز چائے میں ایک بہت اچھا انتخاب ہے کے ساتھ، وزن میں کمی کے دوران کھانے کے لئے.
