Se é por causa do trabalho ou por outros motivos de preguiça, de modo que o corpo humano inteiro entraram em colapso, nádegas, abdômen deformação ao limite, caindo fio dental estas são desempenho mais normal, corpo sedentário é propenso a deformar-se, neste sugestão Faça mais quadris no abdômen para alcançar a pele do abdômen e das nádegas, a fim de refletir perfeitamente a nossa beleza.
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Além do movimento acima da casa, normalmente você pode encontrar um salão de beleza ou massagem-se a fazer mais para manter a curva, ação Shoufutitun maneira perfeita para ligar massagem, movimento massagem linfática, queimar as nádegas gordura da barriga, a gordura vai para quadris, pernas para cima empurrado a partir da parte de trás, os quadris para cima rjru, então CC mão segurar as nádegas, quadris e depois puxado para cima, tanto quanto possível, vai aderir gradualmente para tal ação para aumentar o efeito.