Se è perché di lavoro o altre ragioni di pigrizia, in modo che tutto il corpo umano sono crollati, glutei, addome deformazione al limite, cadendo filo interdentale sono prestazioni più normale, corpo sedentario tende a deformarsi, in questo suggerimento Fai più fianchi dell'addome per ottenere la pelle dell'addome e dei glutei, in modo da riflettere perfettamente la nostra bellezza.
A proposito di azione Shoufutitun molto a casa non ci capiscono: alta gamba ascensore, salire le scale, guardare la TV diritto sportivo, lavori domestici Sport, Diritto Sport opportuno indossare i tacchi alti, alcuni di questi sono per il bordo padroni di casa della vita è possibile Shoufutitun azione gamba alta è probabilmente circa un centinaio al giorno per fare, l'esercizio fisico può anche ottenere l'effetto di anca, e molto presto ad essere adatto per l'autunno e l'inverno, può essere fatto facilmente in casa, le stesse scale, di solito sedersi al piano di sotto per comprare il cibo gettare rifiuti piace dare l'ascensore, salire le scale, v'è uno stato di arrampicata, finito Nizza inferiore contribuirà a plasmare il mese Leinian trama ci saranno risultati, a casa a guardare la TV quando non è a nidificare sul divano non si muovono, è possibile mantenere un terzo di Yi Zuo, per mantenere questa posizione un episodio verso il basso, i muscoli dell'anca sarà significativamente migliorato, si può anche cercare di allungare il corpo in avanti, quando le solite faccende domestiche, come pulire il pavimento in grado di gestire il più possibile quando eludere proporre, aiuta a allungare i muscoli del corpo, aumenterà la potenza del movimento fianchi, glutei aiuto; bellezza femminile probabilmente sa quando indossare i tacchi alti corpo inconscia stare in piedi aumento fiducia in se stessi, di fatto, i tacchi alti La donna non solo apparirà più alta, ma si allenerà anche sui glutei, stringerà i muscoli addominali e probabilmente indosserà un tacco alto per 30 minuti ogni giorno.
Oltre ai summenzionati sport casalinghi, di solito è possibile trovare un salone di bellezza o farsi un massaggio da soli, in modo da mantenere la curva, il modo perfetto per massaggiare l'addome e i fianchi è di massaggiare il movimento linfatico, bruciare il grasso dell'addome e dei fianchi e spingere il grasso verso Le natiche, spingono verso l'alto dalla parte posteriore della gamba, sollevano i fianchi, le mani tengono i fianchi ancora, sollevano i fianchi il più possibile, insistono sul fatto che questa azione migliorerà lentamente l'effetto.
