Многие люди пытаются на потере веса, всевозможные неустанные, потому что им приходится бороться с собственным телом, завоевательным отношением, особенно женщинами-друзьями, чтобы сделать себя более совершенным или выглядеть более образно Совершенно, например, я один из них. Я встаю в пять утра каждое утро. Теперь этот осенний сезон не близок к пяти часам, но я все равно настаиваю на том, чтобы бегать каждый день. Почему я каждый день теряю вес?
Каждый день после бега я чувствую, что чувствую себя немного меньше. На самом деле, это потому, что я потел после бега, что уменьшает количество воды в теле, потому что собственная вода тела составляет около 60% всего тела. Целых семьдесят, так что это повлияет на мой вес и вес. Если вода в организме будет уменьшена, я обязательно похудела. Вот почему есть потеря веса при работе каждый день из-за влаги. Это превратилось в пот. Фактически, потеря веса - это состояние ума, и это тоже медленный процесс. Так же, как мы вырастаем, это не дневной бизнес, он постепенно становится толстым, поэтому мы должны успокоить наши умы и дать время. Война. Не сомневайтесь в сохранности дня, даже если вы займетесь в течение короткого периода времени, это будет большой раздел каждый день. Данные одного или двух месяцев в день очень впечатляют, даже если это три или пять дней, один или два. Вниз, это будет удовлетворительный ответ.
Почему вы думаете, что ежедневный вес не уменьшается? Просто потому, что человек, который настаивает на запуске, с нетерпением ждет его, это ожидание также очень велико. Я настаивал на том, чтобы бежать в течение месяца и, наконец, обнаружил, что мой вес не сильно изменился. Это создаст иллюзию, что бег не может похудеть, так что будет небольшое разочарование и даже начнет отказываться от идеи, по сути, не знаю, бег трусцой, чтобы похудеть - это определенный регулярный навык, бег трусцой - это чистая аэробная Некоторые виды спорта, мы можем видеть, что многие люди, которые любят бег трусцой, очень однородны, очень осязаемы, но после взвешивания они обнаруживают, что почти все похожи. Это характерно для бега трусцой, в основном с использованием разложения жира, чтобы создать своего рода Потребление энергии, потребление жира, потеря жира не теряет вес, мы должны знать, что реальная потеря веса - это не потеря веса, а потеря жира, поэтому, пожалуйста, покажите, давайте одеваться тонкой, раздетой с идеальной формой мяса.
