Três alta caloria frutos perder peso de dez milhões de longe
Abacate
Durian
Durian é conhecido como o 'rei dos frutos', é um monte de gente colocá-lo para baixo, mas as pessoas que perdem peso precisa prestar atenção, durian é uma fruta de alto teor calórico, calorias por 100 gramas de durian é de cerca de 147 calorias, você precisa andar um mais de uma hora para ser capaz de consumir, por isso, se os Amigos da bacia é na perda de peso, é melhor não comer durian. além disso durian também contém uma grande quantidade de açúcar, proteínas e lipídios, que são componentes vai levar a ganho de peso, por isso, embora durian bom, mas não comer.
Lichia
Lichia, porque o sabor doce e amado por muitas pessoas, mas se você está perdendo peso, pequeno conselho é melhor não comer lichia. Calorias Litchi por 100 gramas é de cerca de 70 calorias, embora em comparação com os dois tipos acima de alimentos não têm sido muito alta, mas o teor de açúcar de até 20% de lichia, o consumo de lichia é o equivalente a beber água com açúcar, e uma pequena lichia, acidentalmente comer demais, e não somente após os lichia comer um monte de muito facilmente levar ao ganho de peso, mas também muito fácil de ficar com raiva, então não perder peso durante as melhores lichias gosto.
