三個の高カロリーフルーツは千万離れて重量を失います
アボカド
ドリアン
ドリアンは「果物の王様」として知られ、それは多くの人がそれを置くが、重量を失う人々が注意を払う必要があり、ドリアンはドリアンの100グラムあたりのカロリーはおよそ147カロリーで、高カロリーのフルーツである、あなたは歩く必要があります流域の友人が減量にあるので、もし、それがドリアン食べることが最善ではありません、消費することができて時間以上は。ほかにドリアンもののので、部品であるタンパク質や脂質が、重量を得るためにつながる、砂糖を多く含んでもドリアン良いが、食べません。
ライチ
ライチ味甘くて、多くの人々に愛さので、しかし、あなたが体重を失っている場合は、小さなアドバイスはライチを食べることが最善ではありません。食品の上記二つのタイプに比べて非常にないていたが、100グラムあたりライチのカロリーは、約70カロリーであります高いが、レイシの最大20％の糖度、レイシの消費量が誤って食べ過ぎて、レイシはまた、非常に簡単をたくさん食べて体重増加につながるだけでなく、後に、飲料砂糖水の同等、と小さなライチです怒るために、その最高の味のライチの間に体重を失うことはありません非常に簡単。
