Los estudiantes cómo el lavado de cara rápido
masaje facial
A diferencia del resto de la cara del cuerpo puede tener una gran cantidad de movimiento significativo, por lo que el masaje ha convertido en una forma muy importante de cara. La acumulación de grasa, y masetero edema desarrollado grasa facial es la razón principal, en primer lugar masaje facial puede ayudar ejercicio, relajan los músculos faciales, seguido de masaje puede ayudar a promover la sangre cara y circulación de la linfa, para la descarga de aguas residuales y, finalmente, tirando de masaje facial puede ayudar a la piel flácida, de manera que las líneas de expresión más evidente, a partir de lavado de cara visual para lograr un cierto efecto.
masaje facial puede llevarse a cabo en el lavado, por lo que ambos también puede jugar un efecto lavado de cara de limpieza de la piel. En general, cuando el lavado puede hacer que sus palmas sobre la ubicación de la barbilla, poco a poco tirando hacia arriba a lo largo de los contornos de la cara , mantener unos diez segundos y luego relajarse, también se puede hacer un puño con las dos manos, la boca ligeramente abierta, con junta suavemente en los pómulos, la cara hasta una fiebre leve hasta el momento. Si usted se lava la cara todos los días cuando se puede insistir en hacer masaje facial, podemos ver claramente el efecto del lavado de cara al poco tiempo.
Comida para levantar la cara
Muchos estudiantes pueden optar por ir en una dieta para perder peso de cara, lo que realmente es una manera de ver rápidamente el efecto, pero cuando estamos en esta etapa de un cuerpo largo, la ingesta nutricional deben ser garantizadas, o incluso cirugía estética tendrán éxito causar daño a la salud, excepto a través de la dieta para lograr un efecto lavado de cara es muy fácil de rebote. por lo que desea vivir en cara de ocultación puede que desee probar algo de comida con un efecto de lavado de cara, por lo que el cuerpo puede complementar su dieta. ahora pequeñas series para que todos procedan Recomiende varios alimentos adecuados para el estiramiento facial:
Plántulas de frijol
Un enfoque ha sido adoptado es reconocido como el primer alimento de cara, el valor nutricional de los brotes de soja rico, con buena eliminar el efecto del edema, el consumo regular de brotes de soja para ayudar a descartar el cuerpo del exceso de agua y toxinas, mientras que de cara puede hacer que la piel Hazte más suave y más detallado.
Miel
La miel también es un alimento común para los estudiantes de la miel puede ayudar al cuerpo a reponer los nutrientes necesarios diariamente, además también puede reducir la inflamación, aliviar el estreñimiento, pérdida de peso tiene un muy buen efecto cosmético, beber una taza de agua con miel todos los días puede rápidamente Ayuda a levantar la cara.
Zanahoria
Las zanahorias también son aceptadas alimentos lavado de cara en línea, a menudo beber jugo de zanahoria puede promover la circulación sanguínea, mejorar el metabolismo del cuerpo, lavado de cara natural es también un buen método, pero mucha gente puede no acostumbrado a beber jugo de zanahoria exprimido, por lo que suele comer algunas zanahorias también Sí, si realmente no te gustan las zanahorias, puedes probar la siguiente comida recomendada por Xiaobian.
Limonada
La limonada es rica en vitamina C, es muy bueno para los ingredientes de pérdida de peso, el sabor de limonada y la mayoría de la gente debe ser capaz de aceptar, en la vida cotidiana escolar con limonada en lugar de bebidas, la nutrición y la salud, pero también tiene un buen efecto de lavado de cara , date prisa y pruébalo.
