가슴으로 가슴을 먹을 수 있습니까?
속보은 콜라겐이 풍부하기 때문에, 유방암에 대한 역할을 속보를 먹어 유방 결합 조직 생성을 촉진 할 수 있지만, 트로터는 또한 심지어 유방, 체중이 너무 많이 쉽게 먹고, 상대적으로 높은 칼로리 식품이다 적당히 먹어야한다.
콜라겐은 콜라겐 섬유는 우리가 그대로 '로프'를 유지, 콜라겐을 보충하기 위해 계속해야 신체 로프 '에 고정 늘어짐 방지하기 위해 가슴을 유지하는 것입니다, 가슴의 중요한 부분이, 가슴이 생물학적 거대 분자의 탄력을 유지하는 것입니다 성능 , 가슴 높이 바로 확인합니다. 보조 활성 콜라겐은 기본적인 영양 가슴에서 키를 측정, 치료 기간 동안 유방이다, 가슴 운동, 콜라겐의 충분한 양을 추가하는 동시에 가슴을 잊지 않을 때.
주로 지방 조직과 결합 조직으로 구성된 유방은, 유방 크기는 유방 조직과 지방의 양에 따라 달라집니다, 그리고 직립 가슴이 결합 조직 지원에 크게 의존하고있다. 콜라겐 결합 조직의 주요 구성 요소입니다, 결합 조직 콜라겐과 종종 네트워크 구조, 특정 기계적 강도에 얽혀 프로테오글리칸은 지지체 곡선. 직립 자세 물질 기준을 반영 가슴 운동을 강화하면서 유방 건강을 유지하기 위해, 유방 지방의 양을 증가 , 추가로 확보, 유방암 발생을 촉진, 콜라겐 똑바로 유방 보디 빌딩을 결합 조직을 지방의 소비를 완화 만합니다, 또한, 콜라겐이 더 피부의 탄력을 증가시킬 수있다, 유방 보디 빌딩의 상태의 주요 원인 중 하나입니다 피부의 매끄러움을 촉진 따라서 더 많은 돼지의 trotters를 먹는 것은 여성에게 유방 향상 효과가 있습니다.
젖꼭지를 먹는 방법
하나, 얌 스튜 trotters
2. 재료 : 200 그램의 신선한 참마, 1 개의 호랑이, 1 개의 땅콩, 소금.
연습 :
1, 얌을 씻은 후 껍질을 벗기고 조각으로 자른다.
2, 돼지의 발을 씻어 조각으로 잘라 뜨거운 물에 넣어 제거하고 물을 배수;
돼지 소프트 ROT 조림 때까지 (3)는 캐 화재와 물 및 염을 적당량 첨가, 블록, 돼지, 땅콩에, 얀 세척 하였다.
둘째, 노랑 와인 족보
재료 : 돼지 1 50g 땅콩, 생강 10g, 양파 5g, 청주 300g.
연습 :
1. 땅콩을 씻어서 사용하십시오.
2, 속보는 기름기 제거하고 식도록 30 초 마무리 후 뜨거운 물에, 깨끗한 절단 블록 후, 2 반으로 잘라 노르 에피네프린.
3, 깨끗한 물을 냄비를 들어, 부어 속보는 땅콩을 차단, 생강, 와인
불이 끓여야 후 4, 작은 불에 천천히 부드러운 썩은 돼지의 속보 때까지 요리.
세 가지, 설탕 졸임 파파야 조림
재료 : 1 설탕에 절인 2 파파야, 속보 2, 아몬드 25g.
연습 :
1, 파파야 고기 조각 대기로 절단, 박리, 속보 뜨거운 물은, 청소 압연 머리로 세척하고;
2, 아몬드 및 설탕에 절인 날짜는 물로 씻어 버리고 따로 보관합니다.
3, 추가, 물의 양을 큰 냄비를 준비하는 재료 2/3을 적신 할 다음, 아몬드와 설탕에 절인을 부어
4. 불이 끓은 후, 호랑이와 파파야를 넣고 끓여야한다.
가장 많이 먹는 음식은 무엇입니까?
땅콩 유방 증진
땅콩은 높은 품질의 다이어트 식품이다, 또한 효과적인 유방 오 음식입니다. 땅콩은 유방 성장하여 유방 덕트의 성장을 촉진, 에스트로겐의 분비를 촉진, 증가하는 성숙한 난자의 난소 개발 및 개선을 촉진, 비타민 E와 지방이 풍부 .
참마 유방
참마 인간의 몸. 또한, 고구마는 섬유질이 풍부 나타나는 비만을 방지하기 위해, 피하 지방 침착을 감소, 점액 단백질을 많이 제공 할 수 포만감을 생산하기 쉬운 먹는다. 동시에, 참마 저칼로리 고 영양,되지 않습니다 더 먹고 걱정 지방. 그래서, 참마는 아주 좋은 다이어트 건강 식품이다. 그것은 또한 단지 건강뿐만 아니라 유방 증진 효과를 슬리밍하지 참마를 증명한다.
요구르트 유방 증진
요구르트는 영양이 좋으며 허리 둘레를 줄이고 하체의 약점을 해소 할 수있어 체중의 부종을 제거 할 수 있으므로 요구르트는 체중 감량을위한 훌륭한 다이어트 식품이며 요구르트 및 기타 식품과 일치시킬 수 있습니다. 요구르트가 더 잘 마시 게하고, 맛이 풍부하며, 유방 증진 효과가 있습니다. 그린 파파야와 요구르트는 아주 좋습니다.
