पारंपरिक चीनी दवा वजन घटाने का सिद्धांत शारीरिक वजन घटाने को बढ़ावा देता है, और यह अपने शरीर के अनुसार वजन घटाने की विधि भी है। आइए ज़ियाओबियन के साथ इसे देखें।
वजन कम करना महिलाओं के लिए एक व्यस्त करियर है। कुछ लोग व्यवसाय में सफल हुए हैं और जीवन में विजेता बन गए हैं, लेकिन कुछ लोग असफल रहे हैं। अंतिम विश्लेषण में, कोई अच्छी विधि नहीं है, लेकिन अच्छी विधियों के लिए, यह उनके लिए जरूरी नहीं है। वजन कम करने से पहले एक निर्णय होना चाहिए। कभी-कभी दूसरों को वजन कम करना पड़ता है, कभी-कभी वे खुद के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।
आप अभी भी आहार का उपयोग कर या वजन कम करने के उपवास के आदी रहे हैं, तो Xiaobian ईमानदार बताने के लिए, आप इसे देने के लिए, तो भी, थोड़े समय भी वापस बाउंस हो जाएगा में अपना वजन कम है, भले ही स्वास्थ्य पर पलटाव नहीं भी अपूरणीय वजह से खतरों।
गलत तरीके से वजन कम करने के लिए आसानी से महिला अंत: स्रावी सही मात्रा में करने के लिए नेतृत्व
गलत तरीके से वजन कम करने दुष्प्रभाव लाजिमी लाया, सबसे आम एक पलटाव, मासिक धर्म विकार, परिस्थितियों उत्तेजित, अनिद्रा है।
चीनी दवा ने कहा, पूरी तरह से अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, यह समस्या का समाधान कर सकते हैं लक्षित किया जाना चाहिए।
तो अगर आप अपना वजन कम करना हम पहले समझ लेना चाहिए कि वे क्या कर रहे हैं शारीरिक चाहते हैं।
पेट गर्मी
आप मसालेदार भोजन आहार खाना पसंद है, और मसालेदार अच्छी भूख के बिना खुश नहीं होगा, सुझाव के इस प्रकार हाल ही में गर्म दूध चीनी मुक्त आहार की तुलना करने के लिए, तो कम कैलोरी सब्जियों की संख्या के साथ इस्तेमाल किया जा सकता।
क्यूई और रक्त प्रकार जो
इन लोगों को कर रहे हैं अपेक्षाकृत गरीब चयापचय, उम्र के साथ गरीब चयापचय बहुत अच्छे संबंध है, इन लोगों को आम तौर पर बहुत वजन कम करने के लिए मुश्किल हैं, तो आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, आप शुगर फ्री दूध और इतने पर के साथ कुछ लाल तिथियाँ, longan खाने और फिर कर सकते हैं।
लिवर क्यूई ठहराव
इस तरह की, कि है, गरीब जीवन शैली, आम में एक आम बात आप देता है ऐसे लोगों को अधिक काम मोटापा वसा के लिए कहा जा सकता है, इसलिए व्यक्ति के इस प्रकार शुगर फ्री दूध के साथ कुछ वन-संजली, मूली खाने और फिर कर सकते हैं।
प्लीहा पेट प्रकार
और ठंडे भोजन संबंध के इस प्रकार के बहुत ज्यादा खाने के लिए, व्यक्ति के इस प्रकार अक्सर खून की कमी है और रक्त चिकनी और अन्य मुद्दों चल नहीं होती है, व्यक्ति के इस प्रकार खा सकते हैं, प्याज, अदरक, लहसुन और अन्य खाद्य पदार्थ, और उसके बाद शुगर फ्री दूध का एक कप के साथ।
क्यों शुगर फ्री सोया दूध के लिए वजन कम करने के लिए है
अच्छा सोया दूध वजन घटाने, मुख्य रूप से वहाँ सोया दूध एक मजबूत क्षमता सेल्युलाईट, दूध नशे में न केवल पोषण है, लेकिन यह भी अतिरिक्त वसा को खत्म करने की वजह से।
शुगर फ्री कच्चे माल की सोया दूध तरह सोयाबीन, सोयाबीन विशेष सामग्री वसा और चीनी के शरीर की अवशोषण को बाधित कर सकते हैं है, इसलिए हम पाचन और सोया दूध के अवशोषण की प्रक्रिया को शुरू से ही दूध में पीते हैं, सोया दूध वसा जलने में अपनी भूमिका निभा सकते हैं।
यदि आप सोया दूध के साथ वजन कम करना चाहते हैं, तो आप चीनी नहीं जोड़ सकते हैं। कुछ लोग इसका उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन आपको खुद का प्रयोग करना पड़ता है। अतिरिक्त सोया दूध की वजह से वजन घटाने के लिए कोई उपयोग नहीं होता है।
