كثير من الناس في الطب الغربي يؤمنون بالطب الصيني ويخسرون الوزن ، لذا ، هل يمكن أن يفقد الوزن الحجامة في الطب الصيني؟
يختار المزيد والمزيد من الناس الاعتماد على الطب الصيني التقليدي للمساعدة في تقليل الوزن ، لأن الطب الصيني له آثار جانبية أقل ولا يلحق الضرر بالناس ، لذلك كان يحظى باحترام كبير في السنوات الأخيرة ، والطب الصيني أكثر شعبية في الحجامة وفقدان الوزن. بعد المحاولة ، أشعر أن الارتداد أكثر وضوحًا ، لماذا هذا؟
مبدأ الحجامة وفقدان الوزن
الحجامة الطب الصيني لانقاص وزنه في نهاية المطاف ما قبل لمساعدتك على تحقيق تأثير التخسيس؟ في الواقع الحجامة فقدان الوزن هو تحفيز أساسا دمك من أجل ضبط خطوط الطول الخاص بك، يكون لها تأثير جيد على الطحال الشفاء وظائف الكلى. مرة واحدة المعدة جيدا، ثم وفقدان الوزن يكون أكثر من ذلك بكثير على نحو سلس. هو أيضا وسيلة آمنة نسبيا لانقاص الوزن الحجامة فقدان الوزن، مقارنة مع اتباع نظام غذائي آخر، هذا فقدان الوزن ليست فقط وليس له آثار جانبية، وإمكانية انتعاش هو الحد الأدنى.
بينما الحجامة فقدان الوزن يمكن أيضا تسريع معدل تحلل الدهون، وتعزيز التمعج الجهاز الهضمي، بحيث المعدة تصبح أكثر صحية، وذلك بعد الحجامة لانقاص الوزن يجب أن تكون أكثر الشيكات في النظام الغذائي، لأنه بطبيعة الحال شهية معدة جيدة سيكون أفضل، وهذه المرة إلى ألف سوف مليون لا تأكل كثيرا من.
والحجامة فقدان الوزن لا يرتد في النهاية
كثير من الناس يشعرون بأن شهيتهم أفضل من قبل بالحجامة ، لذا فإن وزن البحر يرتفع ، وفي الحقيقة ، هذا لا يعني أن رفع الحجامة وفقدان الوزن أمر سهل الارتداد ، فالشهية جيدة والحجامة هي أيضا جيدة. يثبت أحد التأثيرات أن الجسم يستجيب لتأثير فقدان الوزن هذا ، وبعد الحجامة وفقدان الوزن ، فإنه يسرع أيض أيض الجسم ويزيد من استهلاك الطاقة للجسم البشري ، وبعد استهلاك الطاقة ، سيتم استكماله بتناول الطعام. الطاقة ، ولكن ليس عملية تراكم الدهون ، وسوف تصبح الدهون أقل وأقل.
الاحتياطات بعد الحجامة وفقدان الوزن
1، ومن المؤكد أن تولي اهتماما لنظام غذائي، فذلك لأن الكثير من الناس بعد الحجامة فقدان الوزن، وزيادة الشهية، ولكن ليس السيطرة، لا يهم أن كيفية تناول الطعام بعد الحجامة، مما أدى إلى زيادة بدلا من انخفاض وزن الجسم، ويعتقد أنه كان ' ترتد 'في اللعب، في الواقع، ينبغي ديتر لمراقبة نظامهم الغذائي، لا تأكل الطعام حار المقلية دهني، والحفاظ على ضوء نظام غذائي متوازن، والحجامة انقاص وزنه من أجل تعزيز أكثر فعالية. وهناك حاجة كبيرة إلى إيلاء الاهتمام لجميع الناس يعانون من السمنة المفرطة، وهذا هو، قبل الذهاب إلى الفراش 3 ساعة، لا تأخذ أي طعام، لأن النوم هو أقوى القدرة على استيعاب، إذا تناول الطعام في هذا الوقت، أن تناول الدهون هو مدهش جدا.
2، وإيلاء الاهتمام للعمل الجداول الزمنية، والبقاء مستيقظين طوال الليل هو واحد من الجناة من السمنة، لذلك لا تفقد الوزن بعد القيام الحجامة، أو لا يزال البقاء حتى وقت متأخر وصحيحة، وهذا هو الحال، سوى الحد الأدنى من فقدان الوزن، لكنها قد تستمر في البقاء حتى وقت متأخر لأنك لن يكون عكس السمنة .
3، علينا أن نتذكر أن شرب المزيد من المياه، لأن الحجامة فقدان الوزن وزيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم، وبالتالي فإن الحاجة إلى شرب المزيد من المياه، وتصريف النفايات والمواد السامة في الجسم، ولكن يمكن أيضا تسريع الدورة الدموية، وفقدان الوزن سوف تصبح أكثر وضوحا .
4، وممارسة أمر لا بد منه، في الوقت المناسب فقدان الوزن الحجامة جيدة، ولكن ذلك لا يعني أنك لا تستطيع ممارسة تماما. بعد كل شيء، والحجامة فقدان الوزن يمكن أن تلعب سوى دور مساند، والشيء الأكثر أهمية في ممارسة المعتادة، لتكون قادرة على حرق السعرات الحرارية، ومرة أخرى مكمل مع الحجامة لانقاص الوزن ، وسوف يكون التأثير أسرع.
يمكن أن ينظر إليه الحجامة فقدان الوزن هو حقا وسيلة جيدة لانقاص الوزن ولكن لتجنب 'انتعاش' الحجامة هو أهم، وإذا المرضى الذين يعانون من الإمساك هو الأفضل عدم استخدام "الحجامة فقدان الوزن" أوه، وإلا ليس هناك الكثير من العمل .
