¿La anemia puede perder peso?
Muchas niñas en la búsqueda del cuerpo perfecto, a menudo necesitan perder peso, pero es para los pacientes anémicos si forma impropia para bajar de peso, pero existe la posibilidad de daño a la salud física o aún peor, por lo que la anemia puede perder peso, pero tenga cuidado de la forma.
Anemia, obesidad, de aprendizaje llamado 'deficiencia de grasa', debido a la falta de sangre del cuerpo, la disminución de la función básica del cuerpo, la función metabólica anormal, que finalmente llevan a la obesidad, estas personas se caracterizan por: apetito normal, pero prominente barriga llena, pero las pequeñas manos y pies grasa corporal, es decir la 'grasa robar' es un Siwutang prescripción adecuada de sangre y actuando medio sopa Xiaojian.
La anemia, las características de la obesidad: el apetito normal, pero prominente barriga llena, las manos y los pies bien, pero la grasa corporal de este tipo de obesidad se debe principalmente a la deficiencia de la sangre, deficiencia de la sangre hace que el cuerpo cierto, siempre y cuando la deficiencia de ir, y luego mejorar el qi tracto gastrointestinal. Gushen, la obesidad también desaparecerá. La obesidad de tipo de deficiencia de sangre se debe principalmente a la primera sangre.
Obesidad y anemia cómo perder peso
1, anemia esta situación es perder peso, pero la premisa es no perder peso en una dieta, si se pasa a través de una dieta para perder peso, pero el cuerpo es una lesión. Se recomienda a perder peso a través de dieta y ejercicio acondicionado.
2, la anemia MM debe elegir una dieta rica en alimentos ricos en hierro que no se conviertan en grasa, no ciegamente elegir alimentos bajos en calorías.
3, debe evitar el ejercicio extenuante para evitar que la carga sobre el corazón. Por supuesto, el ejercicio aeróbico moderado es posible, obvia dificultad para respirar nervioso cuando el movimiento cuando la atención se debe parar debido a la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre humana anemia es relativamente baja!
4, medicina de prescripción chino para el efecto Siwutang prescripción adecuada de sangre y Xiaojian medio sopa y sopa de qi Xiangsha seis hijos, seis niños de recuperación sopa Xiangsha 'fuerza', mejorar la función digestiva, el metabolismo normal del cuerpo Función. Puede quemar y descargar sustancias innecesarias acumuladas en el cuerpo para lograr la pérdida de peso.
Cómo prevenir la anemia, la obesidad
Anemia, obesidad, de aprendizaje llamado 'deficiencia de grasa', debido a la falta de sangre del cuerpo, la disminución de la función básica del cuerpo, la función metabólica anormal, que finalmente llevan a la obesidad, estas personas se caracterizan por: apetito normal, pero prominente barriga llena, pero las pequeñas manos y pies grasa corporal, es decir el 'robo de grasa'. tales obesidad debido a la 'fuerza' (en pocas palabras, es la energía vital), la deficiencia, lo que resulta en una disminución de la función digestiva, alteraciones metabólicas, pérdida de apetito, no decente para comer pero el amor La tendencia a comer bocadillos.
Cabe señalar que la dieta es razonable, la comida será capaz de abordar mejor esta amplia gama de temas recomendado comer menos grasa, alimentos grasos. Correctamente comer carne magra, hígado de los animales, pollo y pato sangre, (entre ellos un gran número de la sangre Necesita hierro, ácido fólico), pescado y camarones. Coma una variedad de verduras frescas, una variedad de frutas. Este tipo de proteína, varias vitaminas, diversos oligoelementos, grasas, azúcares, etc. Cuánto se necesita. Es nutritivo y no graso.
