ข่าว

วิธีนี้ขลังของแห้งพริกแช่ในที่สุด?

สามารถพริกแห้งแช่เท้าของคุณหรือไม่

ข่าวลือออนไลน์ที่เท้าแช่เปียกแช่เย็นมีผล stovepipe ดีในความเป็นจริงเท้าแช่น้ำร้อนทั่วไปสามารถช่วยลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องใช้พริกแห้งเพราะแห้งแช่เท้าเปียกเป็นจริงอึดอัดมากขึ้น


(ระดับน้ำสามารถแช่ในมากกว่าครึ่งหนึ่งของลูกวัว), ห้าถึงสิบพริกแดงแห้งจะแช่ในน้ำเดือดเมื่อน้ำพริกไทยเกือบจะออกให้เพิ่มน้ำเย็นและปรับอุณหภูมิของน้ำที่ 35-45 องศา ขึ้นและลงแช่เท้าตามขั้นตอนปกติแช่ครึ่งชั่วโมงแล้วทำตำแหน่งหนาของลูกวัวที่จะเล่นผลของ stovepipe

แต่ฟุตพริกแห้งมีการระคายเคืองบางอย่างในความเป็นจริงน้ำร้อนแช่เท้าในน้ำร้อนพอที่มีประสิทธิภาพสามารถส่งผลกระทบต่อขาด้วยน้ำร้อนเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดที่มีอยู่ไม่กล้ามเนื้อค้างในฟุต เมื่อคุณผ่อนคลายสะดวกสบาย stovepipe บทบาทด้วยน้ำร้อนให้เท้าของพวกเขาในเวลาเดียวกันสามารถ Chuichui ขาเช่นกันที่ต้องการที่จะสามารถซื้อบางส่วนผงแช่เท้า stovepipe ผสมยาเสพติดด้วยค้อนและขาฟอง กดลงบนกระบวนการเท้าเรามากขึ้นได้อย่างรวดเร็วสามารถเห็นผล stovepipe จากต้นขา. หลายร้ายแรงจุดฝังเข็มมนุษยชนในฝ่าเท้าและบางส่วนจะมีผลต่ออวัยวะในร่างกายเพื่อให้ไม่เพียง แต่สามารถ stovepipe แช่เท้าคุณสามารถทำให้ ร่างกายของเขามีสุขภาพดีมากขึ้นเช่นการเดินเท้าและกลิ่นเท้าของนักกีฬาปัญหาบางอย่างสามารถแก้ไขได้

ชนิดของเท้าสามารถใช้ในการ stovepipe

สูตรที่ 1: สำหรับโรคอ้วนชนิดที่เป็นบวม

วัสดุสมุนไพร: Paulownia 15g, Phoebe 15g, Pueraria 10g

การผลิต: สามสมุนไพรลงใน 1L น้ำเย็นไปแช่น้ำเป็นเวลา 15 นาทีล้างออกสมุนไพรไม่หลีกเลี่ยงการสูญเสียของส่วนผสมสมุนไพรจะถูกเพิ่มหลังจากการสิ้นสุดของ 1L น้ำไปแช่ในสมุนไพรและจากนั้นเริ่มร้อนเดือดเดือดไฟทีละน้อยอย่างต่อเนื่องที่จะทรมานครึ่ง h. หลังจากการกรองที่มีสองชั้นของผ้ากอซตุ๋นตุ๋นถูกเทลงในอ่างเท้าน้ำร้อนประมาณ 40 องศาเพื่อไม่เพิ่มมากเกินไป Zusanli (เข่า) ที่ดีที่สุด. อาบน้ำก่อนนอน 20-30 นาทีในระหว่างการเดินเท้า ควรเก็บอุณหภูมิของน้ำให้ดีเพื่อให้ด้านหลังสามารถขับเหงื่อได้ต่อไป

สูตรที่ 2: สำหรับโรคอ้วนอ่อน

สมุนไพร: ใบโดมเสฉวนลม 10g Guizhi ขิง Notopterygium 15g

การผลิต: ควรแช่น้ำยาทำความเย็นทุกชนิดในน้ำเย็นประมาณ 1 ลิตรเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นเพิ่มน้ำ 1 ลิตรและปรุงอาหารด้วยไฟวัสดุยาสามารถห่อด้วยผ้ากอซเพื่อช่วยในการปรุงอาหาร เปลี่ยนเป็นไฟขนาดเล็กหลังจากเดือดปรุงอาหารต่อไป 1 ชั่วโมงเอาชุดยาเทน้ำซุปลงในอ่างน้ำเท้าสามารถจมน้ำเหนือข้อเท้าเก็บอุณหภูมิของน้ำไว้ที่ประมาณ 40 องศาติดกับอ่างประมาณครึ่งชั่วโมง

สูตรที่ 3: สำหรับโรคอ้วนในระบบทางเดินอาหาร

วัสดุสมุนไพร: ขิงแห้ง, หม่อนกิ่งก้านสาขา 5g Hawthorn, Jujube kernels, 15g each

การผลิต: สมุนไพรในน้ำเย็น 1 ลิตรนำไปแช่น้ำเป็นเวลา 15 นาทีก่อนที่จะเพิ่มชั้นของผ้ากอซห่อ 1L น้ำเดือดต้มหลังจากไฟขนาดเล็กยังคงเทเดือดสำหรับครึ่งชั่วโมงที่จะแยกแยะซุปโรคอ้วนมัก MM มีอาหารไม่ย่อยท้องบวมและอาการเจ็บป่วยอื่น ๆ เอวหน้าท้องโรคอ้วนเป็นที่ชัดเจนที่สุดน้ำแช่เท้ามากกว่าข้อเท้าสูงอุณหภูมิของน้ำที่ 40 องศา, ห้องอาบน้ำ 40 นาที

สูตรที่ 4: สำหรับโรคอ้วนชนิดขาดเลือด

ส่วนผสม: สีแดงดอกโบตั๋นดอกคำฝอย, Angelica 15g 20g

การผลิต: สามสมุนไพรที่จะแช่นาน 15 นาทีแล้ววางในน้ำเดือดเพื่อ 2L ปิดการปรุงอาหารกองไฟเล็ก ๆ อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 40 นาทีเดือดและกรองด้วย 40 °ต้มน้ำอาบน้ำลูกวัวเดินเท้าไปยังจมอยู่ใต้น้ำชนิดขาดเป็นโรคอ้วน อาการบวมเกิดจากการขาดเลือดในร่างกายสาว ๆ เหล่านี้เย็นมือและเท้าได้อย่างง่ายดายผิดปกติมักจะมีประจำเดือนในขณะที่มาพร้อมกับอาการของอาการบวมน้ำ. ต้องการลดน้ำหนักต้องให้เลือดเพื่อให้ต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิกลับสู่ระดับปกติ

สูตรที่ 5: สำหรับโรคอ้วน

วัสดุสมุนไพร: แตงโมผิวฤดูหนาว 200 กรัม, 茯苓 100 กรัม

การผลิต: ผิวแตงโมสดให้เลือกด้วย Poria ด้วยผ้ากอซห่อด้วยกันเป็น 2L น้ำเดือดผิวหนังยากต้มแตงโมเนื่องจากกรองเพื่อให้ใช้ผ้ากอซเดียวกันหลังจากเดือดสำหรับครึ่งไฟทีละน้อยเดือด ชั่วโมงและหลังจากการสิ้นสุดของยาต้มน้ำท่วมด้วยน้ำร้อนเพื่อข้อเท้า, ควบคุมอุณหภูมิอยู่ที่ประมาณ 38-40 องศา. นอนเท้าที่ดีที่สุดในแต่ละครั้งในการอาบน้ำ 20 นาที

เคล็ดลับ Stovepipe

1, วิธีการที่รวดเร็วกระโดดแนวตั้งมากขึ้นขามากขึ้นนั่งน้อยยืนน้อยลงน้อยนี้สามารถป้องกันไม่ให้เลือดไหลเวียนไม่ดีในแขนขาลดลงเพื่อให้ขาดูบวม

2, อ่อนแอในทุกเวลาที่เป็นไปได้เช่นการรอรถไปขึ้นบันไดช่องว่างการทำงาน ฯลฯ เป็นเวลานานจะพบว่าไม่เพียง แต่ลูกวัวจะเรียว แต่ยังข้อเท้าเป็นพิเศษเรียว

3 ไม่ squatting ขา - นี้อย่างจริงจังจะมีผลต่อเส้นขา

นอนหลับไม่เพียงพอจะชะลอการเผาผลาญของร่างกายสารพิษของร่างกายและของเสียส่วนเกินเป็นเรื่องยากที่จะขับถ่ายทำให้เกิดอาการบวมน้ำและโรคอ้วนในขา

5, ใส่ใจกับอาหารกินกล้วยมากขึ้นถั่วเหลืองผักขมสาหร่ายทะเลและอาหารที่มีโพแทสเซียมอื่น ๆ ช่วยในการลบน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายกินน้ำตาลน้อยเกลืออาหารมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมไขมันและอาการบวมน้ำ

6, ยืนยันในการใช้น้ำอุ่นแช่เท้าของคุณทุกวันและนวด 5 นาทีมันมีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและเพิ่มความยืดหยุ่น

2016 GoodChinaBrand | ICP: 12011751 | China Exports