Pimenta seca pode molhar seus pés?
rumores na Internet pés pimentão seco tem um bom efeito chaminé, de fato, foi o banho geral pé quente pode ajudar com perda de peso, não há necessidade de usar pimenta seca, pimenta seca, porque os seus pés realmente mais desconfortável.
Diz-se que o pedilúvio noite diariamente (mais de metade do nível da água pode ser mergulhado em uma perna) com bolhas abertas em 9:55 pimenta vermelha, molho de pimenta, etc. bolha estava quase fora, adicione um pouco de água fria, a temperatura da água foi ajustado para 35-45 graus para baixo, pés acordo com os procedimentos normais, a bolha por meia hora, e depois esfregar a perna mais grossa posição inicial pode jogar efeito chaminé.
No entanto, os pés de imersão têm um certo efeito irritante, e sua água quente é suficiente, os pés encharcados de água quente podem efetivamente afetar as pernas, usar água quente para promover o fluxo sanguíneo e os músculos não são acumulados, nos pés. Depois de sentir-se relaxado e confortável, desempenha um certo papel no stovepipe.Você pode usar sua água quente para molhar os pés enquanto você pode chutar as pernas.Além disso, as pessoas que querem stovepipe pode comprar alguns pés de espuma para adicionar, com pernas e drogas coxo, imersão Pressionando da coxa no processo do pé pode ver mais rapidamente o efeito do stovepipe.Muitos pontos de acupuntura mortais no corpo humano estão na sola dos pés, e alguns podem afetar os órgãos do corpo, de modo que os pés não só pode ser stovepipe, mas também deixar Meu corpo é mais saudável, como os problemas de pé e pé de um atleta podem ser resolvidos.
Que tipo de pé pode ser usado para stovepipe
Formulação 1: Para obesidade do tipo edema
Medicina: Paulownia 15g, Phoebe 15g, 10g Pueraria
Produção: As três ervas em 1L de água fria de molho por 15 minutos, lavar as ervas não evitar a perda de ingrediente medicinal é adicionado após o fim da 1L de água para mergulhar nas ervas, e então começar o aquecimento de ebulição, fervendo fogo fragmentada continuaram a atormentar metade. h. após filtração com duas camadas de gaze ensopado, guisado foi vertida para o pé banheira, a água quente de cerca de 40 graus a não adicionar demasiado Zusanli (joelho) é a melhor. banho de deitar, durante 20-30 minutos, durante pé a temperatura da água deve ser mantida na transpiração contínuo pode fazer melhor.
Fórmula 2: Para obesidade fraca
Ervas: folhas, cúpula Sichuan, vento 10g Guizhi, gengibre, Notopterygium 15g
Produção: A mesma necessidade de usar todos os ingredientes 1L água fria molho por 15 minutos, seguido por adição de 1L de água e, em seguida, cozidos em fogo mais ervas pode ser embrulhado com uma camada de tecido de gaze, fácil de tomar cozidos ferver sopa após o incêndio. Gaixiao ebulição fogo, remover a embalagem do medicamento após o cozimento contínuo 1 hora, verteu-se sobre a panela de sopa banho de pé, de água de alta inundado para tornozelos. manter a temperatura da água a cerca de 40 graus, sobre aderir banho durante meia hora.
Receita três: para a obesidade digestão
Ervas: gengibre, ramo de amoreira cada 5g espinheiro, 15g cada Semen
Produção: Mergulhe as ervas em 1L de água fria por 15 minutos, envolva as camadas com gaze e adicione 1L de água para cozinhar Depois de ferver, mude para fogo baixo e continue a cozinhar por meia hora para derramar a sopa Obesidade digestiva MM normalmente Todos têm indigestão, inchaço gastrointestinal e outros problemas, obesidade cintura e abdômen é também o mais óbvio, a água no banho de pé é maior do que o tornozelo, a temperatura da água é de cerca de 40 graus, o tempo do banho é de 40 minutos.
Fórmula 4: Para obesidade do tipo deficiência de sangue
Materiais medicinais: Peônia vermelha, cártamo a cada 15g Angelica 20g
Produção: Três tipos de ervas são encharcadas por 15 minutos, fervidas em 2L de água até ferver, desligue o fogo pequeno e continue a cozinhar por 40 minutos, a sopa filtrada mais 40 graus de água quente para submergir o bezerro para o banho nos pés. inchaço causado por falta de sangue in vivo, essas meninas mãos e pés frios facilmente, muitas vezes, distúrbios menstruais, enquanto acompanhada por sintomas de edema. quer perder peso deve fazer o sangue, de modo que endócrinas e metabólicas retornou aos níveis normais.
Receita cinco: para a obesidade gordura
Medicina: melão 200g pele, 100g Poria
Produção: pele melão fresco para escolher, com Poria com gaze enrolada juntos em 2L de ebulição da água, a pele cozido devido melão filtrada, então usar a mesma gaze depois de ferver por meia ferver fogo fragmentada. horas, e após o fim da decocção inundado com água quente para tornozelos, a temperatura controlada a cerca de 38-40 graus. ninar melhores pés, cada tempo no banho 20 minutos.
dicas stovepipe
1, e andar mais rápido, e mais salto vertical, e mais perna, para se sentar estações cada vez menos, menos de cócoras Isto impede o mau menor circulação do sangue nos membros, de modo que as pernas parecem estar inchado.
2, a cada possível ponta dos pés tempo para tal outro carro, na escada, o espaço de trabalho, etc. longo prazo vai encontrar não só o bezerro se tornar magro, mesmo tornozelos excepcionalmente finas.
3, não de cócoras pernas - isso afetará seriamente a linha das pernas.
4, menos ficar acordado até tarde.O sono insuficiente irá desacelerar o metabolismo do corpo, as toxinas do corpo e o excesso de resíduos são difíceis de excretar, resultando em edema e obesidade nas pernas.
5, prestar atenção à dieta.Comer mais bananas, soja, espinafre, algas e outros alimentos contendo potássio, ajudar a remover o excesso de água do corpo, comer menos açúcar, sal demais alimentos, para evitar o acúmulo de gordura e edema.
6, insista em usar água morna para molhar os pés todos os dias, e massageie por 5 minutos, pois pode efetivamente ajudar os músculos a relaxar e aumentar a elasticidade.
