के बारे में कैसे पतली इस समस्या, दोनों पुरुषों और महिलाओं गहरे विचार खुदाई एक सकारात्मक मनोविज्ञान की यथास्थिति को बदलने के लिए, कुछ लोगों को, पूरे शरीर में वसा कर रहे हैं आप सामूहिक वजन घटाने की जरूरत है, अब एक समस्या नहीं होनी चाहिए लोगों के बारे में बात कर रहे हैं, या, जबकि दूसरों स्थानीय वसा केवल शरीर वजन घटाने में एक आंशिक कमी है, यह कटौती कर सकते हैं बछड़ा इसके बारे में सबसे कठिन भागों है, वहाँ बहुत से लोगों को इस तरह के एक लग रहा है। कैसे पतली पिंडली की मांसपेशियों जारी कर रहे हैं।
के बारे में कैसे पतली पिंडली की मांसपेशियों, या सही उपाय करने के लिए, मोटापा के रास्ते पैर प्रकार के तहत रोगसूचक कर रहे हैं कई, मांस विधि के अधिकार में कटौती करने के लिए पैर वसा के अपने स्वयं के प्रकार के लिए वांछित परिणाम होगा की जरूरत है, वसा बछड़ों श्रेणियों की एक बहुत कुछ है: ऑपरेशन के तरीकों में से ढीला प्रकार, प्रकार सूजन, तलछटी, मांसपेशियों, आदि, विभिन्न प्रकार के ही नहीं हैं। क्योंकि प्रभावी व्यायाम की सामान्य कमी, वसा के जमाव में जिसके परिणामस्वरूप, इस अभ्यास को मजबूत करने, अधिक मांसपेशियों व्यायाम मुख्य रूप से है छूट प्रकार मुख्य रूप से है जिससे इस तरह चल रहा कूद रस्सी आसानी से प्राप्त किया जा सकता है, के रूप, ढीला को रोकने;, सूजन प्रकार मोटापा नहीं है सख्ती से बोला जाए वह क्योंकि पानी छुट्टी दे दी है, पैर एक छोटे से वसा लग रहा है, उपचार की फूली प्रकार मुख्य रूप से मोटा पैर पर निर्भर करता है तलछटी मोटा पैर, वास्तव में, इसके आगे और वहाँ इसी तरह शोफ की एक निश्चित प्रकार है, लेकिन बयान के इस प्रकार अपेक्षाकृत अधिक असभ्य है; बाहरी मालिश, सही तरीके से हराकर पैर पर एक्यूपंक्चर बिंदुओं, वहाँ प्रत्यक्ष और प्रभावी परिणाम हो जाएगा क्योंकि यह कचरा के संचय, इसलिए मालिश द्वारा किया जाता है, जबकि यह भी अभ्यास को मजबूत बनाने, कुछ स्क्वाट शायद इस तलछटी थोड़ा मोटी पैरों को कम कर सकती है, पेशी यह, कमी का सबसे कठिन प्रकार है, क्योंकि यह मूल रूप से पहले से ही एक छोटे से मोटी पैर केवल एक पेशेवर मालिश के माध्यम से पेशी के लिए, को अंतिम रूप दिया जा चुका है, वाशिंग आपरेशन के बाद, तेल के पास लाकर लिप्त प्रयास बहुत जरूरत नहीं है बिंदु यह एक मांसपेशी की तरह कठिन चुटकी, बछड़ा मांसपेशियों प्रकार जॉगिंग के लिए उपयुक्त नहीं है यह है कि करने के लिए ध्यान देना, योग कर रही है, मांसपेशियों को आराम करने के लिए खींच और अधिक, इतनी के रूप में पैर की मांसपेशियों सुशोभित करने के लिए उपयुक्त हो सकता है।
वजन कम, कोई फर्क नहीं पड़ता जो कमी का हिस्सा है, विधि के लिए देख रहे हैं, उचित विधि का चयन करें वजन कम करने में प्रभावी होने के लिए, अन्यथा यह बर्बाद हो जाता है, लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कैसे कट, उचित व्यायाम के साथ मिलकर आंदोलन में एक भूमिका में ही फिटनेस के लिए अनुकूल है होगा, आमतौर पर प्रकाश आधारित आहार, कम उच्च वसा युक्त खाद्य पदार्थ खाने, कम से डेटन, प्लस खेल और अधिक प्रभावी खाते हैं।
