Chaque ami aurait connu bâillements. En général, nous pensons que les gens ne seront pas aider quand bâillement endormi, il est temps de nous montrer la direction au travail ou à des activités récréatives au lit. Mais parfois, nous allons bâiller en quelque sorte, et Evidemment pas à cause de la somnolence (peut-être se réveiller, ou soudainement bâiller sur la route pendant la journée) .Quelle est la raison? Que signifie bâiller pour nous?
Considérez le scénario suivant: Par un après-midi ensoleillé, vers 14 heures, vous conduisez sur une longue route de campagne droite, et vous êtes très impatient d'y arriver. Vous essayez de rester vigilant et attentif, mais vous dormez Vous venez, vous commencez à bailler, vous êtes peut-être agité et vous tentez de vous débarrasser de la somnolence grâce à d'autres habitudes qui peuvent améliorer votre niveau d'éveil.
Cependant, le but du bâillement est vraiment en train de dormir? Le bâillement est généralement causée par plusieurs choses, y compris la fatigue, la fièvre, le stress, la suggestion sociale et d'autres psychologiques, et personne à personne. Pourquoi bâiller, le problème dans leur domaine d'études a été très controversée, après tout, nous avons aucune preuve que nous pouvons signaler le but exact de bâillements. mais maintenant sur le but de bâillements il y a plusieurs théories, y compris celles destinées à améliorer la vigilance, le refroidissement du cerveau, et rappeler à votre partenaire de prendre en charge ce que vous faites Attendez une minute.
Tout d'abord, le bâillement peut nous aider à rester éveillé
bâillement connu somnolent accompagnée d'une augmentation de l'émergence, ce qui a conduit à l'éveil de l'hypothèse avancée bâillement. bâillement étirement comportement nous conduirait à apparaître, en plus, avec la pression croissante du sommeil, une augmentation des comportements d'agitation peut aider rester vigilant. pendant le bâillement, l'oreille musculaire spécifique (la tension musculaire tympanique) est activée. il en résulte la gamme de mouvements du tympan et l'ouïe et d'améliorer la sensibilité, augmentant ainsi notre capacité à surveiller le monde qui nous entoure.
Deuxièmement, le bâillement peut aider à refroidir le cerveau.
Une autre théorie est que nous bâiller hypothèse de thermorégulation. Cela donne à penser que le bâillement peut atteindre l'objectif de refroidissement du cerveau. Bâillement conduit à l'apparition de la respiration profonde, l'air froid inhalé la bouche, dans le sang, puis le refroidissement du cerveau. Les partisans de la théorie Affirmant observer une augmentation de la température cérébrale avant le bâillement et une diminution de la température après le bâillement, le rapport de recherche indique seulement que le bâillement excessif peut se produire pendant l’augmentation de la température du cerveau et du corps. Dans le but de refroidir.
Lorsque la fièvre induite expérimentalement se produit, vous pouvez voir une augmentation de la fréquence des bâillements, ce qui indique une corrélation entre le réchauffement et le bâillement, mais rien ne prouve clairement que cela aidera le corps à se refroidir ou simplement à se réchauffer. L'incitation au bâillement.
De plus, le bâillement a aussi le devoir de «sentinelle»
Un comportement similaire au bâillement est observé chez presque tous les vertébrés, ce qui indique que la réflexion est ancienne.Le comportement fondé sur l'évolution suppose que les humains sont considérés comme des animaux sociaux. Une fonction importante du groupe: une partie de notre collaboration de groupe comprend des tâches de sentinelle partagées, et lorsqu'une sentinelle devient moins vigilante, le signal de bâillement ou d'étirement se produit pour qu'une autre sentinelle prenne la responsabilité Dit très important.
Alors, quelles sont les explications pour les neurosciences?
Le réflexe béant implique de nombreuses structures dans le cerveau: une analyse du cerveau sensible au bâillement infectieux a montré que le cortex préfrontal médian ventral est activé pendant le bâillement et que cette région du cerveau est impliquée dans la prise de décision. La destruction peut également entraîner une perte d'empathie.
Grâce à une stimulation spécifique de la région de l'hypothalamus, qui contient les neurones ocytocine, peuvent entraîner un comportement bâillements chez les rongeurs est bien connu que l'ocytocine est une combinaison d'hormones liées à la santé sociale et mentale. Injection d'ocytocine dans le cerveau différentes zones peuvent aussi causer bâillement sec. ceux-ci comprennent l'hippocampe (apprentissage et la mémoire), la zone tegmentale ventrale (avec la libération de la dopamine, les hormones heureux) et l'amygdale (associée au stress et émotions)). blocage récepteurs de l'ocytocine est possible de prévenir cet effet.
Les patients souffrant de la maladie de Parkinson, contrairement à d'autres patients aussi souvent béant, qui peuvent être associés à de faibles niveaux de dopamine. Dopaminergiques alternatives ont été montré pour augmenter la fréquence des bâillements.
De même, le cortisol, une hormone qui augmente avec le stress, déclenche le bâillement et le retrait de la glande surrénale (libération de cortisol) empêche la perte du comportement de navigation, ce qui suggère que le stress peut déclencher le bâillement. La raison pour laquelle un chien peut bâiller lors d'un voyage en bus à longue distance. Par conséquent, il semble que le bâillement ait un rapport avec l'empathie, le stress et la libération de dopamine.
Pourquoi le bâillement est-il contagieux?
Si vous ne devinez pas le contraire, vous avez peut-être bâillé au moins une fois en lisant cet article. Le bâillement est un comportement contagieux, et voir quelqu'un bailler nous fait souvent bâiller. Oui, la sensibilité au bâillement contagieux est liée à l'empathie des gens.
En général, les neuroscientifiques ont bien compris les différents déclencheurs de bâillement, mais nous avons décrit le mécanisme de bâillement de manière très détaillée, mais le but du bâillement est encore insaisissable.
Au cours de nos voyages en voiture, le bâillement peut être une conséquence physiologique, car la lutte entre vigilance et stress du sommeil s'intensifie. C'est très important de dire.
