적절 한 근육이 라인을 더 잘 보이게 되지만 송아지 근육은 다리 근육을 잃고, 그럼 어떻게 근육의 다리를 줄이기 위해 노력 하는, 너무 많은 mm는 다리가 파 멸 것입니다?
근육 정강이 인 경우에 말하는 방법
1. 어떤 근육 모양이 있는지 확인 하기 위해 다리를 점프
2. 피하 지방, 뼈가 지방, 다리를 편안 하 게 할 때, 부드러운 지방 이지만, 다리가 긴장 되 면, 하드 근육입니다.
3. 당신이 장시간에 운동 하지 않는 경우에, 뚱뚱한 확실히 더 많은 것은, 항상 운동 하는 경우에, 일반적으로 근육 종 아리 이다.
송아지는 어떻게 근육을 줄이기 위해
마사지 스키 니 다리
인체에 있는 많은 점은 발에서 집중 됩니다, 그래서 당신은 acupoints를 자극 하 고, 다리 순환을, 얇은 다리의 목적을 달성 하기 위하여 개량 하기 위하여 안 마 방법을 이용할 수 있습니다.
지방 흡입 스키 니 다리
지방 흡입은 플라스틱 기계의 많은 얇은 다리의 목적을 달성 하기 위해 다리 지방을 줄임으로써 상대적으로 뜨거운 항목 이지만, 프로세스가 더 고통 스러운, 가격이 상대적으로 높다.
스포츠 스키 니 다리
운동은 얇은 다리의 더 중요 한 방법입니다, 어떤 사람들은 근육의 종류는 더 강한, 사실은, 만큼 스트레칭으로 운동을 통해 더 아름 다운 라인의 다리를 만들 것입니다 아니라고.
매일 습관 몇몇을의 매일 습관,와 같은 정 좌와 같은 목욕탕에 빈번한 식용 수와 같은 다리 아닙니다, etc로 바꾼다, 얇은 다리를 위해 이들은 도움이 된다.
팁 마른 다리 근육에 대 한
1. 운동 후 완전히 뻗어 있어야 합니다, 그래서 근육이 완전히 편안 하 게, 한 손으로 쓰 림을 해소 하기 위해, 다른 한편으로는 근육 모양을 향상 시킬 수 있습니다.
2. 더 적은 하이 힐, 일 또는 하이 힐을 착용 하는 것을 사랑 하는 필요의 다른 양상 때문에 많은 mm를 착용 하십시오, 그러나 지상에서 긴 발뒤꿈치는, 다리 근육을 긴장 한, 다리를 점점 뚱뚱한 시킬 것 이다.
3. 걷는 자세를 개량 하기 위하여는, 많은 사람들은 걷는의 자세에 관하여 걱정 하지 않는다, 이것이 틀린 인원, 긴 족 답 인 무슨에 영향을 미치지 않을 것 이라는 점을 생각 하 고, 또한 다리를 두껍게 할 것 이다.
위의 소개를 통해, 우리는 얼마나 얇은 다리 근육을 알고 있어야, 사실, 방법의 많은, 가장 중요 한 것은 당신이 원하는 다리 유형을 준수 할 수 있을 것입니다 주장 하는 것입니다. 송아지는 어떻게 근육을 줄이기 위해
