Wie kann ich eine dünne Taille und einen Bauch haben? Heutzutage sitzen Büroangestellte jeden Tag im Büro, so dass viele Leute einen "Schwimmring" haben. Diese Situation ist sehr schwer zu sehen. Wie können Sie Ihre Taille und Bauch verdünnen? Lassen Sie uns zusammen sehen. Was sind die Möglichkeiten, um schlank zu werden?
Wie kann ich eine dünne Taille und Bauch haben?
1, stehend und verdrehend.
Diese Methode kann jederzeit und überall durchgeführt werden, Mittagspause, Abendpause kann ausgeführt werden, aufrecht stehen, und dann der Rest des Körpers bewegt sich nicht, lassen Sie Ihre Taille zu zwingen, sich zu drehen, achten Sie auf die Taillenkraft Machen Sie keinen Fehler: Bleiben Sie 100 Mal am Tag, Sie können definitiv abnehmen.
2, Frischhaltefolie an Ort und Stelle.
Die Verwendung von Plastikfolie, um Gewicht zu verlieren, wurde von Experten nicht erkannt, aber wir können nicht leugnen, dass diese Methode der Gewichtsabnahme tatsächlich sehr effektiv ist.Wir müssen nur daran denken, dass die Zeit des Wickelns Verpackung ist nicht zu lang, unter normalen Umständen wird es keine Anomalie sein. Allerdings, wenn Sie Allergien in der Plastikfolie haben, bedeutet dies, dass diese Methode nicht für Sie geeignet ist.Die spezifische Methode ist, die Plastikfolie um die Taille zu wickeln, dann an Ort und Stelle für etwa 1 Stunde laufen, üben jeden Tag, Garantie Sie können abnehmen.Es ist notwendig, Sie daran zu erinnern, denken Sie nicht, dass je länger das Paket, desto besser.Eine Stunde ist bereits die Grenze.
3, grobe Salz dünne Taille Methode.
Das grobe Salz kann uns helfen, den Schweiß abzutransportie- ren. Sie können ein paar Säckchen grobes Salz kaufen und dann vor dem täglichen Bad mit einem groben Salz eine Paste herstellen und dann auf den Bauch auftragen, nach ca. 10 Minuten abwaschen und etwas abwaschen. Dann gehen Sie in das normale Bad, natürlich können Sie diesen Schritt auch nach dem Bad machen Diese Methode ist nicht für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet, macht die Haut brennend, und Menschen mit empfindlicher Haut können sie benutzen. Salz ha.
Das Obenstehende stellt einige der Wege dar, Sie in die dünne Taille einzuführen: Die dünne Taille stellt eine lang anhaltende Schlacht dar. Solange Sie sich daran halten können, können Sie den Effekt sehen.
