ठंडे पानी के साथ अपना चेहरा धो चेहरा लिफ्ट करना होगा
क्योंकि ठंडे पानी त्वचा प्रभाव को प्रोत्साहित कर सकते हैं, कई लोगों का मानना है कि थर्मल विस्तार और संकुचन, तो ठंडे पानी धोने का उपयोग वजन घटाने परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में, यह विचार सही नहीं है, वहाँ ठंडे पानी और एक चेहरा लिफ्ट का कोई प्रभाव नहीं है।
। उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों के तड़के सामना करने के लिए ठंडे पानी, लेकिन यह भी प्रभावी चेहरा लिफ्ट के साथ शांत करने के बाद चेहरे गहरी सफाई सफाई के लिए, आप, गर्म पानी बेहतर के साथ अपना चेहरा धोने के बारे में 1 मिनट के लिए ठंडे पानी से धोने के बाद प्राप्त कर सकते हैं। यह इच्छा ताकि pores विस्तार के बाद हटना, यह चेहरा लिफ्ट के उद्देश्य को प्राप्त कर सकते हैं पानी संकोचन प्राप्त मजबूत करने के लिए लेपित चेहरा त्वचा को नमी के बाद।
गर्म पानी से अपने चेहरे को धो लें, तो 30 सेकंड है, तो गर्म हवा, और फिर ठंडे पानी नल, बारी गर्म और ठंडे धोने विधि, के लिए ठंडे पानी नल का उपयोग रक्त परिसंचरण, न केवल चेहरा लिफ्ट, लेकिन यह भी detox को बढ़ावा देने के कर सकते हैं, त्वचा अधिक लोचदार बनाते हैं। जाली या किसी घर्षण की त्वचा पर तौलिया जाने नहीं है, खींच, और बहुत लंबा, सावधान 'शीतदंश' त्वचा के लिए एक ही स्थान पर नहीं रहते हैं - आप और अधिक प्रभावी, लेकिन यह भी चेहरे नल में एक तौलिया में लिपटे जाली या बर्फ के टुकड़े के साथ चाहते हैं ।
सुबह में कैसे चेहरा लिफ्ट
1, गर्म पानी के बारे में 30 डिग्री करने के लिए तैयार। छिड़क पानी, गीला चेहरा। फिर गीला तौलिया, अर्द्ध मोड़। तौलिया गर्म पानी के दबाव चेहरे के साथ सिक्त सामना करने के लिए हाथ स्कूप।
2, गीले पानी को चेहरे को गीला करने के लिए बदलें, चेहरे की सफाई करने वाले को अपने हाथ की हथेली पर रखो, अपने हाथ से फोम रगड़ें, धीरे-धीरे चेहरे को दक्षिणावर्त घुमाएं।
3, अपना चेहरा धोने के बाद, फोम को ठंडे पानी से धो लें। फिर चेहरे को तौलिये से मिटा दें। ध्यान दें कि जब आप अपने चेहरे को तौलिया से सूखते हैं, तो चेहरे को पीछे और पीछे मत घुमाएं। बस तौलिये से धीरे-धीरे दबाएं। चेहरा, चेहरे की पानी की बूंदों को 'चूसो'। इससे अत्यधिक घर्षण के कारण चेहरे पर त्वचा को झुर्रियों से रोक दिया जाएगा।
4. चेहरे को साफ करने के बाद, सिर को थोड़ा 30 डिग्री ऊपर उठाएं, फिर धीरे-धीरे ठोड़ी की स्थिति को अपनी पीठ से टैप करें। 20 ~ 30 सेकंड के लिए टैप करें।
5, ठोड़ी को टैप करने के बाद, दो इंडेक्स उंगलियों के पीछे का उपयोग करें, धीरे-धीरे ठोड़ी के बीच से कान की दिशा में धक्का दें। यह क्रिया लगभग 30 सेकंड तक की जाती है।
6. अंत में, धीरे-धीरे अपने चेहरे पर पियानो बजाने की तरह, अपनी उंगली से धीरे-धीरे दबाएं, 10 सेकंड के लिए दबाएं।
फेस-लिफ्टिंग टिप्स
1, स्नान चेहरा
गर्म स्नान करने से पूरे शरीर को बहुत पसीना आ सकता है, इसलिए आप इसे स्नान करके सामना कर सकते हैं। चेहरे सहित, एडीमा को समाप्त किया जा सकता है। क्योंकि उच्च तापमान स्नान लंबे समय तक उपयुक्त नहीं है, स्नान स्नान से बेहतर होगा। चेहरे की सफाई करते समय, सबसे पहले गर्म पानी का उपयोग करें और फिर ठंडे पानी से धो लें, ताकि त्वचा को उत्तेजित करने के लिए चेहरे के रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दिया जा सके। इससे त्वचा को लोच से भरा जा सकता है और कोई भी त्वचा त्वचा को अधिक दृढ़ बना सकती है।
2, हर दिन पानी का भरपूर मात्रा में
डेली पेय पर्याप्त न केवल दूर शरीर कचरे का एक बहुत लेने के लिए, लेकिन यह भी मदद चेहरे सूजन को खत्म करने में सक्षम होने की। यह बेहद वजन घटाने युक्तियाँ की सिफारिश की है। पर्याप्त पीने का पानी भी आप शरीर हाइड्रेटेड, एक से अधिक भी ओह रखने के लिए अनुमति देता है!
3, चेहरे की मालिश
मंदिर, जहां प्रकाश दबाव के अनामिका, तर्जनी, मध्यमा उंगली उंगली भागों, मुंह से उपयोग करना और जिस तरह फूली मालिश, नोट कार्रवाई प्रकाश को देने के लिए प्रभावी रूप से रात भर चेहरे शोफ समाप्त कर सकते हैं को बढ़ावा देने के लसीका जल निकासी! चक्कर, चेहरे से बचने त्वचा को नुकसान ओह झुर्रियों के लिए अग्रणी!
4, पक्ष चेहरा फेंटना उल्लेख किया
अपने हाथों को अपने चेहरे पर रखो, अंदरूनी ओर से बाहर की ओर धक्का देने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें, और धीरे-धीरे आगे बढ़ें। जब तक चेहरा थोड़ा लाल और गर्म न हो जाए तब तक दोहराया जाता है। यह छोटी सी चाल लड़की का चेहरा अधिक पतला और सममित हो सकती है, और वसा जलने को बढ़ावा देती है। अक्सर आप व्यायाम भी अब तक का सामना लिफ्ट सुंदरता से दूर नहीं है। यह कहा जाता है आप डबल ठोड़ी को हटा सकते हैं कि और ओह!
5, शराब से इनकार कर दिया
क्योंकि शराब के साथ उत्पाद चेहरे सूजन या त्वचा ढील। तो बहन है जो एक चेहरा लिफ्ट चाहता था कर सकते हैं, इसके बाद शराब वास्तव में समझदार है। इसके अलावा सबसे मादक पेय पदार्थों कोई पोषण मूल्य, कैलोरी में उच्च लेकिन बेकार होते हैं के लिए वजन घटाने है वर्जित है, तो पीने के लिए सावधान रहना होगा
