찹쌀 죽으로 작은 냄비를 끓여 서, 당신은 함께 삶은 몇 가지 땅콩과 빨간 날짜를 넣을 수 있습니다, 더 나은, 배 세척이 2 분 동안 종 기에 넣어 작은 조각을 잘라 후에 연 후, 바위 설탕을 넣어, 맛 있는 배 죽 만든. 무게를 잃고 어떤가을 배를 마시는 것이 도움이 되는가?

당신은 무게를 잃는가을 배를 먹을 수 있습니까?

가을 배를 먹을 수 있는 동안 무게를 잃는, 일반적으로가을 배는 긴 지방 되지 않습니다, 그것은 주로 배 종 기에서 만든, 하지만 긴 지방 단어에 대 한 걱정은 최고의가을 배를 추가 하지 않는 경우. 가을 배는가을의 배 (가을에서 생산 되는 배 또는 배)를 기본 재료로, 다른 기침, 건강과 천진, 약의 폐 (국화 등)를 바탕으로 지방 해, 중국 나물, 꽃, 복, fritillaria, 꿀, 등등) 크림에 게 서 한 가공은, 전설 당나라에서, "가을 배 꿀에서" 포함 된 원래 "에 있는 약초 후에 시작 했다 법원 의사에의 한 진화를 가공 하 고

로 .가을 배는 축축한 폐 기침 jiapin 이다, 그러나 전문가는,가을 배 맛을 다시 좋은 생각나 게 하 고, 또한 마실 수 없다 부담 없이 마신다,가지고가는 것은 변 증 한다. 가을 배는 천진, 불, 영양 음과, 실행 폐, 기침 혈액 및 기타 기능의 건강과 함께가을 배나무와 다른 약물에서 이루어집니다. 폐 발열, 건조 한 통풍이 나쁜, 노동 상해 폐 Yin, 기침 침을 백색가 래, 긴 기침 hepoptysis 및 그밖 호흡 병에 기인한 열에 의하여 유도 된 건 고의 처리에서 임상으로 사용 하는. 가을 배는 우유 제이드로 신선한 색상으로 처리, 그래서 이름 ' 제이드 크림 '. 가을 배는 일반적으로과 당, 포도 당, 사과 산이 풍부 합니다, 단백질, 지방, 비타민과 무기 염의 다양 한 칼슘, 인, 철, 복 령 효소, 프리 틸 리아 알칼리 등, 혈압을 조절 하 고, 식욕을 증진 시키며, 폐 기침, 열 및가 래를 촉 습 하 게 하 고, 신경을 절제 하 고, 치료 효과가 명백 하다.

위 결핍 이외에 감기와 환자, 여자 및 아 이들은 마실 수 있습니다.

가을 배는 체중 감량 효과가 있나요?

가을 배는 지방 질을 성장 하지 않더라도, 또한 체중 감소의 효력이 없다. 가을 배 일반적인 과일과 야채 시럽의 클래스에 의해 생산 되는 일종의, 우리의 신체 환경을 도울 수 있지만, 또한 몇 가지 일반적인 질병을 완화, 그리고 위 감기 비장 결핍과 일부 환자에 대 한 또한 먹을 수 있습니다, 위장 결핍 추위 이외에 환자, 여 성과 어린이 마실 수 있습니다. 가을 배 맛 사 워 달콤한, 성적인 추위, 수 Sheng 진, 갈증, 실행 폐, 순수한 마음, 장 해독.

갈증의 고통에 기인한 발열, 가슴 열 견고, 폐의 건조, 변 비 및 그밖 질병에는 더 나은 치료 효력이 있습니다. 배 연 고 라고도 하는가을 배는 바이 리 (배, 눈 배) 다른 기침, 건강과 천진의 주요 원료로, 서식 지, 갈 근, 무, 장 칸, 연꽃 축제, 어머니, 어머니, 꿀 및 연 고에서 만든 다른 전통 중국 의학 처리와 같은 폐 약물을 실행 합니다. 가을 배 맛 사 워 달콤한, 성적인 추위, 수 Sheng 진, 갈증, 실행 폐, 순수한 마음, 장 해독. 갈증의 고통에 기인한 발열, 가슴 열 견고, 폐의 건조, 변 비 및 그밖 질병에는 더 나은 치료 효력이 있습니다.

일반적으로 임상가을 배나무에 사용 하 고 다른 그것은, 질병을 치료 하는 폐 약물 호환성을 실행, 기침을 줄이기 위해 화재의 건강을가지고 뜨겁고 건조.

어떻게 무게를 잃는 배를 먹고

1, 원시 배 아침에 일어나 물 한 잔 마시고, 1 배와 달걀 또는 빵 한 조각을 먹는다.

rawly 음식에 좋은, 섬유를 증가 하 고 종합 비타민, 도움 해독을 얻을 수 있습니다.

2, 바위 설탕 배 물 2 배, 바위 설탕의 조금. 배나무의 피부와 코어를 제거 하 고 작은 조각으로 잘라.

배 구획으로 따르기 후에 비등 하는 물의 3 개의 작은 사 발을 가진 남 비에서, 5 분 동안 삶은 바위 설탕과 결합, mm 효과의 가상 화재 지방 체격은 좋은, 심지어 배 물 잔류물을 함께 먹을 수 있는, 또한 좋은 다이어트 디저트, 체중 감량은 디저트를 먹을 수, 얼마나 아름 다운 아.

3의 배 소스 밥 그것은 혼란의 비트, 하지만 그것은 특별 한 취향. , 찐 쌀, 녹색 고추는 스트립으로 잘라, 레몬은 주스를 보유에 눌러. 껍질과 씨앗 배, 작은 조각을 잘라, 진흙에 믹서 기로 넣고, 그리고 균등 하 게 소스 믹스의 나머지 부분을 추가, 즉, 배 소스입니다. 애플은 벗 겨과 시드, 얇게 썬 두꺼운 슬라이스, 사과 조각의 작은 부분을 유지, 사과 조각의 나머지는 벌금 설탕의 레이어로 코팅, 작은 기름 난방을 추가 하는 편평한 남 비를가지고가 고, 녹색 고추 실크와 튀겨 진 사과 조각으로 꼭대기에 오른, 사 발로 갈색, 밥의 쌍방에 튀기는 정밀한 설탕으로 입힌 사과 조각을 위에 두고, 그 후에 배 소스를 그것에 부 었 다.

그것은 신 맛과 달콤한 맛.

4의 백색 버섯 모양 시드니

깨끗 한 물에 넣어 하얀 곰 팡이의 충분 한 금액을가지고, 다음 10 분 동안 끓여 야 냄비에 넣어, 배 세척은 작은 조각을 함께 10 분 동안 삶은 같은, 스프 색상, 맛이 미 끄 러운, 폐 배를 채울 수 있는 곰 팡이를 잘라, 변 비의 치료를 준수 하는 큰 영향을 미칠 뿐만 아니라, 체중이 아름다움을 잃고,

5, 배 조 림 배 4, 칼 벗 겨, 십자가-상단에서 절단, 코어를 파고, 바위 설탕 8 보물 쌀과 같은, 이쑤시개 포크 좋은와, 그냥 인감의 일부를 잘라 가득. 그럼 냄비 찐, 반투명으로 배를 때 해킹. 그것은 냉각 후에 먹 게 될 수 있다.