สิ่งที่ได้รับเหตุผลของเรื่องนี้คือการกินไขมันไม่? ทำไมคนบางคนมักจะรับประทานไขมันหรือไม่ Xiaobian ต่อไปดูกัน
ไม่กี่วันที่ผ่านมา Xiao เบียนแปรง microblogging จะเห็นข่าวประจำวันเกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนักได้ถูกส่งไปได้รับความนิยมทั้งต้องมีการเต้นของเกาหลีเป็นเวลาสองสัปดาห์สามารถลด 10 กก. Chijianfeiyao ทั้งจำเป็นที่จะต้องเป็นผลมากินไขมันมากขึ้น. ดังนั้น การสูญเสียน้ำหนักได้กลายเป็นความบ้าคลั่งชาติ. และเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยไม่ได้ตั้งใจที่จะแปรงชุดขนาดเล็กยังมีรายงานใน Weibo ของประชากรประมาณ 27 ปีที่ผ่านมาหนึ่งในสี่ของภาระของโลกทั้งหมดอาจจะต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน
ความจริงเรื่องนี้บอกเราความจริงจะไม่ยุ่งแปรงที่เหมาะสมกับมันเป็นอย่างอื่นมักจะทำให้ตัวเองตกใจตื่นตระหนก แต่ข้อมูลนี้ไม่ได้น่ากลัวออกมี. การสำรวจแสดงให้เห็นว่าตอนนี้มีหนึ่งในสี่ของชาวอังกฤษ ประชากรที่เป็นโรคอ้วน
ตั้งแต่โรคอ้วนได้กลายเป็นแนวโน้มว่าทำไมบางคนยังคงกินไขมัน?
Xiao เบียนเมื่อเร็ว ๆ นี้มักจะชอบดูวิดีโอของบางส่วนของผู้เสพใหญ่ก่อนนอนเสพเหล่านี้ไม่เพียง แต่กินมากขึ้นก็ยังคงสวยงามมีลักษณะตาค่อนข้าง
สำหรับเครือข่ายง่ายที่จะยันความคิดเห็นโต้แย้งร่างกายชุดเล็กเพื่อจัดเรียงออกบางส่วนของเหตุผลให้ดูที่มันเข้าด้วยกันดังต่อไปนี้
1, ปัจจัยทางเดินอาหาร
บางคนเพราะปัญหาทางเดินอาหารกินอาหารไม่สามารถย่อยสลายได้ในเวลาที่เหมาะสมหรือเพราะเรื่องตลกของพวกเขากำลังการผลิตที่ค่อนข้างอ่อนแอดังนั้นระบบไม่สามารถตลกบริโภคปกติของสารอาหารที่ร่างกายต้องการ. กินเท่าไหร่ปล่อยเท่าใดดังนั้นการรับประทานอาหาร ไม่มีอีกต่อไปสามารถเติบโตไขมัน
2 สาเหตุทางพันธุกรรม
มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าทั้งพ่อและแม่เป็นคนอ้วนแล้วเด็กจะมีความเสี่ยงมากยิ่งขึ้นของโรคอ้วนและการดำเนินชีวิตที่จะมีอิทธิพลต่อผู้ปกครองเพื่อให้ผู้ปกครองของคนอ้วนมีโอกาสของโรคอ้วนในวัยเด็กจะดี
ในทำนองเดียวกันถ้าพ่อแม่มีความบางมากแล้วโอกาสของโรคอ้วนในวัยเด็กจะมีจำนวนมากที่ลดลงจากเล็กไปใหญ่ถ้าสามารถที่จะรักษานิสัยที่ดีนั้นรักษาร่างกายจะค่อนข้างง่าย
3 ปัจจัยกีฬา
คุณไม่เห็นคนอื่นกินมากขึ้นและคนอื่น ๆ อีกมากมายนอกจากนี้ยังมีการเคลื่อนย้ายอา. คนกำยำล่ำสันรักเนื้อหากีฬาภายในร่างกายอยู่ในระดับสูงและอัตราการเผาผลาญพื้นฐานจะสูงกว่าคนทั่วไปจึงมีมากขึ้นกว่าการบริโภค. แม้ภาพ จำนวนเงินของหลาย ๆ ยังเป็นเพราะการเผาผลาญอาหารของร่างกายสูงภายในและไม่ง่ายที่จะได้รับน้ำหนัก
เกาหลีใต้กินก่อนที่จะเห็นการเล่นโดยทั่วไปทุกวันนอกจากนี้การมีชีวิตอยู่ในโรงยิม. เหตุผลที่ว่าทำไมคนจำนวนมากจะมีไขมันมากขึ้นและอื่น ๆ ส่วนใหญ่ของเหตุผลเป็นเพราะอัตราการเผาผลาญของร่างกาย แต่ยังจะกินมากขึ้นกว่าคนอื่น ๆ. ร่างกาย ภายในสารอาหารส่วนเกินไม่สามารถเผาผลาญออกทั้งหมดมันเป็นเรื่องง่ายที่จะสะสมในร่างกายในรูปแบบการสะสมไขมัน
4, การนอนหลับ
เราสามารถมองไปรอบ ๆ ผู้คนจำนวนมากบางสัปดาห์ในเวลานอนโดยเฉลี่ยจะมีมากขึ้นกว่าสองชั่วโมงเกี่ยวกับคนอ้วน. ให้แน่ใจว่าคุณได้รับการนอนหลับที่เพียงพอที่เอื้อต่อสภาพแวดล้อมของฮอร์โมนที่มีเสถียรภาพในร่างกายผิดปกติของต่อมไร้ท่อของสถานการณ์การนอนหลับจะเกิดขึ้นค่อนข้างอุดมสมบูรณ์ มีขนาดเล็กมาก. และภายในร่างกายของ leptin และการเจริญเติบโตฮอร์โมนจะหลั่งระหว่างการนอนหลับขาดการนอนหลับสามารถนำไปสู่การหลั่งไม่เพียงพอของทั้งสองฮอร์โมน
