ไม่สวมชุดชั้นในทำให้หน้าอกยุบ?
ไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่าการไม่สวมชุดชั้นในจะทำให้หน้าอกลดลง แต่ถ้าคุณไม่เข้าใจก็ควรสวมชุดชั้นในเพื่อป้องกันการเปลี่ยนรูปหน้าอกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
สาเหตุหลักของการลดลงของแรงโน้มถ่วงที่หน้าอกของพระเจ้าเป็นธรรม, หน้าอกใหญ่มากขึ้นในขณะที่กำลังอิจฉาโดยแรงโน้มถ่วงของโลกนอกจากนี้ยังมีขนาดใหญ่ความเสี่ยงสัมพัทธ์ของหลบตายังมีขนาดใหญ่กว่าน้องสาวหน้าอกแบน. แต่ไม่ว่าการสวมใส่ ชุดชั้นในที่พวกเขาไม่สามารถขจัดอิทธิพลของแรงโน้มถ่วง. ดังนั้นจึงมีความไม่ชัดเจนชุดชั้นในหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ไม่ก่อให้เกิดความผิดปกติลดลง แต่ถ้าคุณไม่ได้สวมใส่ชุดชั้นในหน้าอกในการเคลื่อนไหวไม่มีจะไม่เป็นผลกระทบใหญ่ . คิดเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวันของเราพวกเขาสวมใส่ชุดชั้นในที่เหมาะสมมากขึ้นถ้าคุณอยู่ในวันที่บ้านของครอบครัวที่มันสัมผัสคุณไม่สามารถสวมใส่. เพื่อเตือนในระหว่างการออกกำลังกายให้แน่ใจว่าจะจำที่จะสวมใส่ชุดชั้นในกีฬา!
ไม่ได้สวมใส่ชุดชั้นในที่ดีและไม่ดีทุกคนสามารถเลือกระยะเวลาตามนิสัยของชุดชั้นในของพวกเขาตราบเท่าที่พวกเขาไม่คิดที่จะออกไปมันไม่สำคัญเช่นเดียวกับในการเลือกเมื่อมีการเลือกชุดชั้นในระบายอากาศได้สะดวกสบายไม่เลือกวัสดุสังเคราะห์ ไม่เลือกลูกไม้มากเกินไปถ้าแพ้ฤดูร้อนแล้วคุณสามารถสวมใส่ชุดชั้นในบางเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่อย่าลืมที่จะออกชุดชั้นในคืนนั้นที่ดีที่สุดชุดชั้นในเปลือยกายนอนหลับบนมือข้างหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นอันตรายต่อการพัฒนาของเต้านมอาจ จะเพิ่มอุบัติการณ์ของโรคเต้านม
อะไรคือสาเหตุของการลดลงของหน้าอก?
อายุเพิ่มขึ้น
การหย่อนคล้อยของเต้านมมักพบในสตรีวัยกลางคนและเด็กหญิงวัยเยาว์มักไม่ค่อยมีอาการหย่อนคล้อยหน้าอกอายุกล้ามเนื้อในเต้านมการสูญเสียไขมันการขาดการสนับสนุนในเต้านมมีแนวโน้มที่จะหย่อนคล้อยหน้าอก
การให้นม
ผู้หญิงที่ให้นมบุตรก็เป็นคนมีความเสี่ยงสูงที่มีหน้าอกหย่อนคล้อยเพราะในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมการให้นมบุตรของผู้หญิงอาจทำให้เต้านมเสื่อมและหดตัวซึ่งจะทำให้เต้านมงอและผ่อนคลาย
Bra ไม่ได้สวมใส่อย่างถูกต้อง
การไม่สวมชุดชั้นในมีผลต่อพัฒนาการของเต้านมเล็กน้อย แต่ในทางตรงกันข้ามถ้าไม่ได้เลือกชุดชั้นในหรือสวมใส่อย่างไม่ถูกต้องจะทำให้หน้าอกลดลง
เพียงอดอาหารและลดน้ำหนัก
ควบคุมอาหารนานเกินไปร่างกายจะหิวค่อยกินไขมันและคอลลาเจนในเต้านมดังนั้นหน้าอกจะกลายเป็นไขมันน้อยลงท่อระบายน้ำหน้าอกผิวหลวมน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะสั้นลดลงคนหน้าอกหย่อนคล้อยจะไม่ช้าก็เร็ว รุนแรงมากขึ้น
ด้วยหัวฉีดสเปรย์แบบสุ่ม
สาว ๆ หลายคนอาจไม่ทราบว่าการไหลของน้ำหัวผลกระทบที่ไม่เหมาะสมเมื่อการอาบน้ำจะเพิ่มอุบัติการณ์ของมะเร็งเต้านมหย่อนคล้อย. นี้เป็นเพราะบริเวณไหล่สองเส้นเอ็นซึ่งมักจะเป็นส่วนหนึ่งของชุดชั้นในรัดไหล่จะดึงหน้าอก ถ้ามันบ่อยกระตุ้นคอลัมน์น้ำอาจทำให้เกิดการลดลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับหน้าอกล้างหัวฉีดจากด้านล่างขึ้น, มีผลในการป้องกันการหย่อนคล้อย
นิสัยการนอนที่หน้าท้อง
เมื่อท้องเพื่อการนอนหลับเพราะเนื้อเยื่อเต้านมถูกบีบมากเกินไป impairing การไหลเวียนโลหิตของเต้านมไม่เพียง แต่จะส่งผลกระทบต่อการพัฒนาปกติของเด็กวัยรุ่นหญิงในเต้านม แต่ยังทำให้ความผิดปกติของเต้านมขยายตัวภายนอก
ไม่ได้สวมชุดชั้นในระหว่างการออกกำลังกาย
เมื่อในการเคลื่อนไหวไม่ได้สวมใส่ชุดชั้นในหน้าอกจะไม่ช่วยในการแกว่งเพื่อให้เนื้อเยื่อมักจะยืดหยุ่นภายในเต้านมได้รับความเดือดร้อนเสียหายอย่างถาวรจึงหย่อนคล้อยก็จะแนะนำให้สวมใส่ชุดชั้นในกีฬา, การป้องกันผลกระทบจะดีขึ้นไม่ใช่ชุดชั้นในธรรมดามักจะส่งผล .
วิธีการป้องกันการหย่อนคล้อยเต้านม
เลือกชุดชั้นในที่ดีที่เหมาะสม
ผู้เชี่ยวชาญบางคนชี้ให้เห็นว่าชุดชั้นในแหวนเหล็กเท่านั้นที่สามารถมีบทบาทสนับสนุนและไม่สามารถมีบทบาทในการป้องกันการหย่อนคล้อยของหน้าอกและแม้กระทั่งการวางตัวโรคเต้านมเพื่อให้คุ้นเคยกับการสวมใส่พนักงานเสิร์ฟแหวนเหล็กชุดชั้นในที่เลือกที่จะเปลี่ยนนิสัยชุดชั้นในแหวนเหล็ก ประการที่สองเราต้องเลือกชุดชั้นในขนาดที่เหมาะสมที่มีขนาดใหญ่หรือเล็กเกินไปจะมีผลต่อการพัฒนาของหน้าอก; นอกจากนี้ทางเลือกของชุดชั้นในแบรนด์รักษาความปลอดภัยเพียงพอ
มักทำนวดหน้าอก
ทุกวันก่อนนอนหรือได้รับการขึ้นไปที่หน้าอกของเขาที่จะทำนวดยึดมั่นในระยะยาวสามารถเล่นได้ผลอย่างมีนัยสำคัญ. แต่ผู้หญิงมากขึ้นต้องทำงานทุกวันไปนอนทุกวันได้กลายเป็นความหรูหราที่ไม่พูดถึงการนวด
กีฬา
ความคงทนในการออกกำลังกายไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกาย แต่ยังกระชับทั้งร่างกายการออกกำลังกายที่นี่คือการออกกำลังกายที่เหมาะสมมากกว่าการออกกำลังกายที่มีพลังการรักษาออกกำลังกายทุกวันการดำรงชีวิตในระยะยาวไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกาย แต่ยังทำให้หน้าอกยืดหยุ่น
