पतला लंबे पैर की एक जोड़ी है हर लड़की का सपना है, लेकिन क्योंकि काम और जीवन की आदतों और अंय कारणों से, कई लड़कियों के पैर वसा, सूजन और इतनी समस्याओं की एक श्रृंखला पर दिखाई देगा, और छोटे एक साथ भोजन के कई पतले पैरों के बारे में जानने के लिए ।
क्या हर दिन खा सकते हैं पतली टाँगें
लाल बीन लाल बीन जीवन में एक आम खाना है, Chixiaodou कहा जाता है, खाने के कई तरीके, जैसे लाल बीन दलिया, लाल बीन पानी, लाल सेम दूध और इतने पर, और इन स्वस्थ खाने के तरीकों वजन कम हो जाएगा slimming एक बहुत अच्छी भूमिका है । पत्थर लाल सेम में निहित एसिड की सामग्री बड़ी आंत के क्रमाकुंचन में वृद्धि कर सकते हैं, ख़ारिज मदद और भी मूत्रवर्धक के प्रभाव है, तो कम शरीर में वसा के लिए एक अच्छा वजन घटाने प्रभाव, विशेष रूप से मोटापे के शोफ प्रकार है ।
इसके अलावा, लाल बीन पतली पैर सभी उंर के लिए उपयुक्त खाने के लिए, आम तौर पर शरीर पर दुष्प्रभाव नहीं है ।
अंगूर अंगूर विदेशी देशों में एक आहार खाना बहुत लोकप्रिय है, और अब देश को भी ऊपर अंगूर आहार झाडू शुरू किया, अंगूर और कड़वा सामग्री की अनूठी सुगंध तृप्ति महसूस कर रही बढ़ाने के लिए कर सकते हैं, खाने के बाद नियंत्रण भूख में मदद कर सकते हैं, में निहित अंगूर के अलावा कनाट कीटोंन वसा जलने को बढ़ावा कर सकते हैं,
और साइट्रिक एसिड में निहित यह शरीर के चयापचय में तेजी लाने में सक्षम है, अमीर आहार फाइबर के लिए जठरांत्र को विनियमित मदद कर सकते हैं, कब्ज में सुधार, एक दुर्लभ slimming फल है ।
नोरी नोरी हालांकि जीवन में अक्सर खाना नहीं होगा, लेकिन वास्तव में यह भी एक अच्छा वजन घटाने भोजन है, समुद्री शैवाल एक अमीर विटामिन ए, विटामिन बी 1, विटामिन बी 2, खनिज और फाइबर शामिल हैं, और इन पोषक तत्वों के शरीर में अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट को खत्म करने में मदद कर सकते हैं, वजन घटाने के लिए एक बहुत बड़ी भूमिका है, विशेष रूप से पतला पैर के लिए ।
हालांकि, यह ध्यान रखें कि बाजार में समुद्री शैवाल नाश्ते की बिक्री additives के एक बहुत कुछ होता है महत्वपूर्ण है, वजन घटाने के प्रभाव बहुत कम है, भी मोटापे के लिए नेतृत्व कर सकते हैं । क्या आप खाद्य पदार्थ खाने के लिए आप पतली पैर है कर सकते हैं?
