Tout le monde veut que son corps soit très bon, mais le poids est constamment en hausse, à leur propre blessure est très grande, et si trop obèses, va causer beaucoup de maladies, mais pas beaucoup, le poids dans la hausse, cette situation beaucoup de gens ne peuvent pas comprendre, puis nous nous rassemblons pour comprendre la prochaine, ce qui se passe! Que diriez-vous d'une augmentation soudaine du poids de votre alimentation? Beaucoup de gens mangent pas beaucoup, mais il mange des choses sont des calories et des aliments riches en matières grasses, il y aura donc un phénomène de l'augmentation du poids, comme souvent manger buffet, ou barbecue, et épicé, barbecue, ce genre de nourriture, sont riches en matières grasses riches en calories, veulent de la viande longue n'est vraiment pas un problème.
Et bien que pas beaucoup à manger, mais cela et les amis environnants sont très grandes relations, comme vos amis autour de vous sont de type très gras, alors votre poids sera par inadvertance augmenter beaucoup. Que diriez-vous d'une augmentation soudaine du poids de votre alimentation? Quelques amis bien que le petit déjeuner ne mange pas, verrez dans la soirée, à midi manger de la viande de nourriture, bien manger pas beaucoup, mais ils sont de la graisse relativement élevé de la nourriture, il est donc facile de conduire à la hausse constante de poids, et au dîner n'est pas excessif manger de la viande de nourriture, et la nuit pas la digestion facile, après avoir mangé
Ne pas toujours mentir, peut exercer correctement, afin d'éviter l'apparition de l'obésité. Que diriez-vous d'une augmentation soudaine du poids de votre alimentation? Causes de l'obésité excessive, il ya souvent ne pas prêter attention au repos, trop tard, en fait, rester jusqu'à la fin n'est pas une façon de perdre du poids, long séjour des personnes en retard conduira à la croissance rapide de la situation de poids corporel se produit, mais aussi aux dommages physiques particulièrement grande, donc en temps de paix doit prêter attention, pas toujours apparaître phénomène de nuit tardive, en particulier les femmes, Ne pas rester debout tard après 11 heures le soir ou il est sujette à la peau sèche, ou même l'apparition de taches longues.
Dans le régime ordinaire, doit prêter attention à manger quelques fruits et légumes, cela peut contrôler le poids, mais aussi ne laissera pas le manque de corps de nutriments et de vitamines. Ne mangez pas beaucoup de poids soudainement monter ce qui se passe
