پوست بعد از از دست دادن وزن می تواند ناپدید شود
هرچند ممکن است پس از از دست دادن وزن، شرایط مختلف ججس را داشته باشند، اما ممکن است کمی از خودشان ناپدید شوند، اما موارد جدی ممکن است از طریق جراحی حذف شوند. به طور کلی، جامه ناشی از کاهش وزن نامنظم است.
به طور کلی، جامه را با برخی از روش های ماساژ و مراقبت های بهداشتی به آرامی برطرف می کند، بنابراین توصیه می کنم هنگام وزن کم وزن خود را از دست بدهید، و شما باید میزان کاهش وزن خود را به آرامی کاهش دهید. نگران نباشید.
پس از از دست دادن وزن، جگر خود را ترک می کند زیرا ما بیش از حد مضطرب هستیم، از دست دادن وزن سریع، وقتی که شما رژیم بگیرید یا قرص های رژیم غذایی را "سریع" بخرید تا از دست دادن وزن لذت ببرید، این باعث می شود که پوست به آرامش برسد. چربی به سرعت چربی را از دست می دهد و در غیاب عضله پوست شما الاستیسیته خود را از دست می دهد، بنابراین پوست شما شل خواهد شد وزن کم باید به آرامی کاهش یابد، نمی خواهید سریع وزن کم کنید! شمع ارزش ندارد
چقدر طول میکشد تا وزن کم کنیم؟
زمان بازیابی جوز پس از کاهش وزن ثابت نیست. زمان بازیابی متفاوت است با توجه به درجه و قانون اساسی هر فرد.
پوست از دست دادن وزن هنگامی که تعداد زیادی از محرومیت از رطوبت و چربی، و سپس چربی پوست نمی، قطعا نه. آب تغذیه پوست است، پس از از دست دادن پوست هیچ انعطاف پذیری می شود .. بنابراین از دست دادن وزن قطعا از دست دادن وزن علمی حمایت می کنند. افراطی نیست جراحی کاهش وزن است که به لمس این را لمس کنید. در غیر این صورت، دیگر تلاش برای ترویج ورزش های هوازی است به ورزش برای از دست دادن وزن به آرامی.
روند کاهش وزن ممکن است انتخاب و مورد استفاده برای تنظیم نمک جزئی روش لکه دار، حذف موثر استراتوم کورنئوم از پیری، موثر می تواند ارتقاء متابولیسم پوست، سلامت انسان خوب است برای جلوگیری از روند از دست دادن وزن پوست شل پدیده در روند کاهش وزن ممکن است یک پرداخت مناسب، بر سلامت انسان بهتر است، با استفاده تهویه محصولات زیبایی دوباره پر کردن، و می تواند به طور موثر جلوگیری از پدیده از افتادگی پوست، بدن اگر تا به بسیاری از پدیده عرق وجود دارد، ترین خوب، باید حمام گرم را انتخاب کنید تا علائم را تنظیم کنید تا از تضعیف پوست جلوگیری شود.
چگونه پس از غوطه وری
1، افزایش قدرت برای پیدا کردن آموزش
توسط آموزش قدرت به ماهیچه های خود را تنگ است. ورزش ایروبیک نه تنها به اطمینان حاصل شود که تمرینات قدرتی نه تنها کمک به سوزاندن چربی، افزایش عضله را کند خواهد کرد پدیده پوست شل، قانون اساسی عضلانی پوست خود را تنگ، و حفظ انعطاف پذیری!
2، سرد و گرم شستشو آب
پوست پوست شل پس از کاهش وزن، شما می توانید صورت خود را با آب سرد و گرم برای کمک به پوست به تحریک گردش خون، بهبود سوخت و ساز پوست، کمک صورت خود را با آب گرم بشویید برای تمیز کردن پوست را با آب سرد بشویید و سپس چندین بار چرخید همچنین می توانید منافذ باز را کاهش کمک کند. همچنین می خواهم به از دست دادن وزن بعد از برای کاهش مشکل از شل شدن پوست، بلکه به تمیز نگه داشتن پوست و طرح، برای جلوگیری از تجمع طولانی مدت از پوست خاک از دست دادن تنش، عدم انعطاف پذیری.
3، برای اضافه کردن تغذیه مناسب
افتادگی پوست به دلیل ظهور از دست دادن جدی کلاژن، پوست، بنابراین شما می توانید کربوهیدرات به اندازه کافی، پروتئین و کلاژن اضافه کنید. می مکمل های ویتامین می تواند بدن را کمک کند وجود دارد جذب سنتز کلاژن می تواند مصرف بیشتر از مواد غذایی غنی از کلاژن روغن برنج در بالای فرنی ارزن به عنوان غذای مضر کلاژن می تواند مقرون به صرفه باشد. علاوه بر این، شما همچنین می توانید از مواد مراقبت از پوست حاوی مواد کلاژن برای اضافه کردن کلاژن به پوست برای تسریع کشش پوست استفاده کنید. بهبود حالت آرامش پوست.
4، به ذکر است که خورشید
پوست شل پس از کاهش وزن باید با توجه به نور خورشید برای اشعه ماورا بنفش باعث از دست رفتن مواد مغذی پوست شتاب و رطوبت پرداخت، و پیری نور ماوراء بنفش از پوست می تواند باعث اکسیداسیون بیش از حد پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و افزایش حالت آرامش. کرم های ضد آفتاب روزانه. ، پوست شل پس از شدت UV که با پوشیدن کلاه و یا بازی چتر ساحل می توانید به طور موثر کنترل کاهش وزن رخ می دهد.
5، ماساژ پوست
در این روند از دست دادن وزن، به ویژه پس از ورزش بر ماساژ بدن می تواند به تقویت متابولیسم پوست، همچنین می توانید افزایش نشاط از پوست، به خصوص زمانی که در رابطه با ماساژ با استفاده از روغن های ضروری یا امولسیون با اثر مرطوب کننده خوب، و غیره استفاده می شود کمک کند، می تواند افزایش یافته اثر ماساژ، بهبود آرامش پوست.
6، خواب کافی داشته باشید
پوست در طول خواب می توانید تعمیر خود را تکمیل کنید. خواب کافی می تواند کمک به حفظ سلامت پوست و افزایش توانایی خود شفا پوست به بازسازی، به ویژه برای زمان خواب از روز باید قبل از ساعت 11 هر شب زمان خواب باید باشد تضمین شده در حدود 8 ساعت.
