کیا وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے؟
بالآخر وزن میں کمی کا سبب بالا نقصان کا سبب بنتا ہے. عام طور پر، وزن میں کمی کے دوران بالوں کا نقصان اکثر زیادہ لیکن تیزی سے وزن میں کمی جیسے طریقوں، غذائیت، غذا کی گولیاں وغیرہ وغیرہ کی وجہ سے ہے، تاہم، وزن میں کمی کا طریقہ جسم کے لئے نقصان دہ ہے.
بالوں کے جھڑنے عام طور پر، روغنی alopecia کے، alopecia کے غذائیت، ذہنی alopecia کے، بالوں کے جھڑنے جسمانی، کیمیائی alopecia کے، کے ساتھ ساتھ pathological کی بالوں کے جھڑنے تقسیم کیا جا سکتا ہے. کچھ ماہرین طویل مدتی پرہیز سست بال کے نتیجے میں غذائی قلت کی حالت میں جسم کا سبب بنتا ہے کہ اس کی نشاندہی بورنگ، توڑ حصے بخرے کافی شدید، بالوں کو غذاییت کی فراہمی کی کمی، یہ بال follicles کے atrophy نقصان، بالوں کے جھڑنے ہے کہ غذائیت اور اس بری عادت کی قیادت کریں گے، لیکن لوگوں کو وزن کم کرنا چاہتے ہیں جو کچھ، اس کا احترام کیا جاتا رہا تھا یہ بہت غلط ہے!
ہیئر ہمارے جسم کا ایک حصہ ہے، بال کی ترقی بھی غذائی توازن کی ضرورت ہے، بال کی ترقی زنک، لوہا، تانبا اور دیگر ٹریس عناصر اور ضروری فیٹی ایسڈ کی ضرورت ہے. آپ کو وزن کم وزن کم تو جب نا مناسب غذا، یہ کھانے کی اشیاء کی ناکافی مقدار، پھر اس کی قیادت کریں گے بال غذائیت کی کمی، بھی غذائیت کو بہتر بنانے کے علاوہ میں، بالوں کے جھڑنے. بالوں کے جھڑنے کی قیادت جس گی، بلکہ ایک خوشگوار موڈ برقرار رکھنے کے، بالوں کو صاف رکھنے، اکثر کھوپڑی مساج، بالوں کے کم گرمی جب اڑانے، بالوں کا رنگ، پرم بچنے، تو بالوں کے جھڑنے کی صورت حال کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں.
بالوں کے جھڑنے، وزن میں کمی پر لوٹا دیں گے
وقت میں وزن اور کنڈیشنگ جسم کھونے کو روکنے کے لئے اگر بالوں کے جھڑنے عام طور پر وزن میں کمی کے دوران ہوتا ہے، اس کے بعد بحال کیا جا سکتا ہے.
ماہرین نے کہا کہ alopecia کے روغنی alopecia کے (بھی عورت پیٹرن بالوں کے جھڑنے کے طور پر جانا جاتا ہے) کے ساتھ خواتین، سب سے زیادہ عام ہے اس کے علاوہ بالوں کے جھڑنے، حالیہ برسوں میں وزن میں کمی کی وجہ سے، آہستہ آہستہ اضافہ ہوا ہے بہت سی خواتین 'ناکام وزن کم کرنے کے لئے، بالوں کے جھڑنے کی ایک بہت' ماہرین موجودہ ہے کہ خبردار کیا ہے فلپائن مغربی ادویات مرد بالوں کے جھڑنے finasteride کا علاج، خواتین مریضوں پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے minoxidil، خواتین مریضوں کو بھی مناسب حراستی منتخب کرنے کی ضرورت ہے جبکہ. مزید برآں، 'خصوصی اثرات ہدایت' کے نام سے بالوں کے جھڑنے کے علاج کے، 'پرواز' نہیں علاج طریقوں، کھوپڑی جلن یا مقامی سوزش کے غلط استعمال اور بھی سر کے بال پٹک کو پہنچنے والے نقصان، بالوں کے جھڑنے کے علاج ریورس کرنے کے لئے موقع کے نقصان کا سبب بن.
عام طور پر، عام بالوں کے جھڑنے ایک دن ہو جائے گا، لیکن یہ بھی ایک سو ایک دن، اور غذائی قلت غذا کی وجہ سے ہونے تک pathological کی بال نقصان کا سبب بن سکتا ہے. بلائنڈ ضرورت سے زیادہ وزن میں کمی کا سبب بنتا ہے بالوں کے جھڑنے آسانی سے وزن کم ٹریس عناصر کی کمی کی ایک بہت کچھ کرنے کے لئے قیادت کرنے کے لئے ہے ، بال کی ترقی ٹریس عناصر اور ضروری چربی کی ایک بہت لیتا ہے، لیکن ان لوگوں میں سے غذا اکثر بال کی ترقی اہم مادہ کی کمی، بالوں کے جھڑنے کا باعث بن رہے ہیں.
کس طرح کرنا ہے وزن میں کمی کے بالوں کے جھڑنے
A Yichi گندھک پروٹین
Keratin جیسے انڈے، دودھ، دبلی پتلی گوشت، صرف بالوں کے لئے فائدہ مند نہیں ایک سلفر سے بھرپور پروٹین، ہے، بھی مجموعی صحت کے لئے اچھا ہے، لیکن ضرورت سے زیادہ کھپت توازن، اجوائن، مکئی، پھل اور سبزیاں، سارا اناج، وغیرہ بھی کھا سکتے ہیں کی پرورش نقصان کا باعث بن سکتی. 4. وٹامن بی 6 بنیادی طور پر کھانے کی چیزیں جیسے پھلیاں، مونگ، اور شہد میں تقسیم کیے جاتے ہیں.
دوسرا، جلد ہی بستر پر جانا چاہئے
جسم استثنی کو کم کرے گا دیر تک رہنے دیر تک رہنے نہ کریں، حیاتیاتی گھڑی، اور دوران خون کے نظام، endocrine عوارض، بھی بالوں کے جھڑنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے میں خلل ڈالنے.
تیسری، مشق کرنا چاہئے
معتدل ورزش جسمانی فٹنس کو بہتر بنانے کے نہ صرف کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی کھوپڑی صحت مند اور متحرک، اچھا دوران خون، غذائی اجزاء کو جذب کرنے کی بہتر صلاحیت، قدرتی بال کی ترقی کی صورت حال بہتر ہو جائے گا بنانے کے.
چوتھا، آرام کرنا چاہئے
بہت زیادہ پریشانی اور غم سے براہ راست بال کی ترقی، زیادہ پریشانی، بالوں کے جھڑنے کی صورت حال زیادہ سنگین ہو جائے گا زندگی کی طرف ایک امید رویہ برقرار رکھنے کے لئے اثر پڑے گا. فی بال جڑ میں درخواست دن کنارے تار تار لکڑی ذات دستیاب Calligraphists، پھر گودا کے ساتھ کھوپڑی مساج کھوپڑی کو سر کے اوپر سے اوپر سے گردن پر دبائیں اور بال کی ترقی میں مدد کے لئے کئی بار آگے بڑھیں اور بالوں کے نقصان کو روکنے کے لئے انگلیوں کا استعمال کریں.
