Ли потери веса причиной менструального расстройства?
Некоторые крайние или неправильные способы, чтобы похудеть будет причинить вред телу, менструальные расстройства, вероятно, произойдет в одном из симптомов, в целом, диеты, чтобы похудеть является наиболее важным фактором, ведущим к нарушениям менструального цикла. Чрезмерное диетпитание для того чтобы потерять вес причиняет недостаток питания человеческого тела, приводящ к в отсутсвии Ци и крови, и после этого повлияет на менструацию, и даже приведет к аменорея.
Потому что долгосрочная диета, недоедание, приведет к понижению уровня сахара в крови, низкое кровяное давление и другие условия, это определенный вред для тела, больше вреда, чем пользы, общие блюда или регулярные рациона, чтобы поесть, только едят несколько с высоким содержанием жира пищи, растительные основе, но и больше упражнений для увеличения потребления, чтобы похудеть. В самом деле, есть меньше гиперактивности в настоящее время известно, чтобы контролировать вес единственный способ, принять ярлыки, как правило, выгоды контр-потерь. Через период здоровья закон не трудно, как западные женщины хотели бы воспользоваться возможностью съесть шоколад, китайский распространение древних Лонган мармелад суп, красный суп фасоли, имбирь вареный коричневый сахар, являются хорошим выбором. Менструальные спазмы, в дополнение к полноценному отдыху, но и обратить внимание на питание, холодные блюда, такие как лед, холодные напитки, грейпфрут, грейпфрут, груша, арбуз, кокос, апельсин, помидоры, фасоль, корень лотоса, огурец, Бальзам Груша, мочалка, воск тыква, капуста, белая редис и т.д., все, чтобы избежать или съесть как можно меньше.
Эти пациенты обычно лечатся с болью в животе после сочетания традиционной китайской медицины и пищевой скрининга.
Как потерять вес причины менструального расстройства
1, остановить питьевой чай, ликвидации таблетки для похудения, больше физических упражнений, не слепо диеты. 2, Массаж. Сначала возьмите лежачее положение, в правой руке тенара первый руб брюшной воздуха морской точки около 1 минут, а затем на правый палец живота ребра поверхности для того, чтобы нажать на двусторонней нижней оконечности три Инь пересечения, каждая точка на минуту, последний массаж рук небольшой брюшной около 1 минут.
Затем переодеться в положение лежа, из первых рук в спину и вперед в поясничном сакральном массаже в течение 2 минут, а затем в руки пальца палец для того, чтобы нажать почки ю, жизненные ворота, восемь и другие точки каждые 30 минут, с чувством кислотного отека, и, наконец, в руки двух пальцев в то же время двусторонние почки Шу точек каждые 3 раза. 3, диета. Черные бобы один или два, основание Кодонопсис три деньги, коричневый сахар один или два, будет три вкуса вместе жареный суп пить одежду.
Принимать до менструации, l раз каждый день, даже 7 раз. 4, не должны есть холодные, горячие и кислые и другие возбуждающие пищу, пить больше воды, держать дефекации беспрепятственно. Кровь теплая до менструации должны съесть свежие фрукты и овощи, Избегайте съесть лук чеснока порей имбирь и так далее стимуляция огня вещь.
Ци и дефицит крови, как правило, должны увеличить питание, таких как молоко, яйца, соевое молоко, печень, шпинат, свинина, курица, баранина и т.д., Избегайте употребления холодных фруктов.
Причины задержки менструации из-за потери веса
1, много чая имеет побочные эффекты, неправильное употребление алкоголя приведет к менструации не регулируется Доктор введение, много цветов может быть медициной, но есть определенные побочные эффекты, не должны быть свободными, чтобы пить как продукты здравоохранения. такие, как чертополох может быть хуоксуе застой, но если неправильное использование, приведет к менструальной крови или сердечно-сосудистых заболеваний, беременные женщины могут привести к аборту; двойной цветок с тепло-очистка детоксикации, отек и обезболивающий эффект, но слабой селезенки и желудка не часто используется; хризантема чай, хотя и с теплом и детоксикации, но китайская медицина относится к Ян дефицит Конституции не применяется.
Чай не подходит для длительного периода бесплатного питья, должен находиться под руководством врача в соответствии с конкретной ситуацией каждого человека научного и разумного выбора.
2, чрезмерное диетпитание или причина скачками менструации Over-диета: подростковый жир по крайней мере 17% от массы тела, может произойти до менструации, жира в организме по крайней мере, чтобы достичь веса 22%, в целях поддержания нормального менструального цикла. Чрезмерное диетпитание, из-за недостаточного потребления энергии, приводящ к в большом теле тучного и протеина, приводящ к в разладе синтеза эстрогена и очевидно отсутсвии, влияя на менструальные судороги, даже после количества разреженного или аменорея, не должно слепо dieting.
Это распространенная причина нерегулярных менструаций.
3, долго-срок таблетки для похудения причина менструации не регулируется
Длительное потребление таблетки для похудения, будет нарушать эндокринную систему, вызывая менструальные задержки или заранее, серьезный вред для здоровья. Потерять вес может вызвать нарушение менструального цикла? Что делать?
