Il peso perdente causa il disordine mestruale?
Alcuni modi estremi o sbagliati per perdere peso causerà danni al corpo, disturbi mestruali sono suscettibili di verificarsi in uno dei sintomi, in generale, dieta per perdere peso è il fattore più importante che porta a disturbi mestruali. Dieta eccessiva per perdere peso causerà deficit nutrizionale del corpo umano, con conseguente mancanza di Qi e sangue, e poi influenzerà le mestruazioni, e anche portare a amenorrea.
Perché la dieta a lungo termine, la malnutrizione, causerà bassa glicemia, bassa pressione sanguigna e altre condizioni, questi sono un certo danno per il corpo, più male che bene, i pasti generali o razione regolare per mangiare, solo mangiare un cibo ad alto contenuto di grassi, a base vegetale, ma anche più esercizio per aumentare il consumo di perdere peso. In realtà, mangiare meno iperattività è attualmente noto per controllare il peso dell'unico modo, prendere scorciatoie tendono a beneficiare contro-perdita. Attraverso il periodo della legge sulla salute non è difficile, come le donne occidentali piace cogliere l'occasione per mangiare un po' di cioccolato, il cinese diffondere l'antica zuppa di giuggiola longan, zuppa di fagioli rossi, zenzero bollito zucchero di canna, sono una buona scelta. Crampi mestruali, oltre al riposo completo, ma anche a prestare attenzione alla nutrizione, cibi freddi come ghiaccio, bevande fredde, pompelmo, pompelmo, pera, anguria, cocco, arancio, pomodoro, mung fagiolo, radice di loto, cetriolo, balsamo pera, spugna, cera zucca, cavolo, ravanello bianco, ecc, tutto da evitare o mangiare il meno possibile.
Questi pazienti sono trattati solitamente con dolore addominale dopo una combinazione di selezione cinese tradizionale dell'alimento e della medicina.
Come perdere peso cause disordine mestruale
1, smettere di bere il tè, eliminare le pillole dimagranti, più esercizio fisico, non ciecamente dieting. 2, massaggio. Prima prendi la posizione supina, alla mano destra thenr prima strofinare il punto di mare dell'aria dell'addome circa 1 minuti, e poi alla superficie della costola pollice destro addome, al fine di fare clic sull'estremità inferiore bilaterale dei tre intersezione Yin, ogni punto di un minuto, l'ultima mano massaggio piccolo addome circa 1 minuti.
Quindi passare alla posizione incline, prima mano nel avanti e indietro nel massaggio lombare sacrale per 2 minuti, e poi per le mani del dito del pollice, al fine di fare clic sul rene Yu, cancello di vita, otto Liao e altri punti ogni 30 minuti, con un senso di gonfiore acido, e, infine, per le mani di due dita allo stesso tempo il rene bilaterale Shu punti ogni 3 volte. 3, dieta. Fagioli neri uno o due, radice Codonopsis tre soldi, zucchero di canna uno o due, sarà di tre sapore insieme zuppa fritta vestiti bere.
Prendere prima delle mestruazioni, l volte ogni giorno, anche 7 volte. 4, non dovrebbe mangiare freddo, caldo ed acido ed altri alimenti eccitanti, bevono più acqua, continuano a defecare sgomberati. Il sangue è caldo prima che le mestruazioni dovrebbero mangiare frutta fresca e verdura, evitare di mangiare aglio di cipolla Porro zenzero e così via cosa fuoco di stimolazione.
Qi e deficit di sangue di solito deve aumentare la nutrizione, come il latte, uova, latte di soia, fegato, spinaci, maiale, pollo, montone, ecc, evitare di mangiare frutta fredda.
Cause di ritardo delle mestruazioni a causa di perdita di peso
1, un sacco di tè ha effetti collaterali, bere improprio causerà mestruazioni non è regolato Medico introduzione, un sacco di fiori può essere la medicina, ma ci sono alcuni effetti collaterali, non deve essere libero di bere come prodotti per l'assistenza sanitaria. come il cartamo può essere Huoxue stasi, ma se un uso improprio, causerà sangue mestruale o malattia cardio-cerebrovascolare, le donne incinte possono portare all'aborto; fiore doppio con disintossicazione da calore, gonfiore e effetto analgesico, ma la milza debole e lo stomaco non è comunemente usato; tè crisantemo, anche se con il calore e la disintossicazione, ma la medicina cinese si riferisce al deficit Yang della Costituzione non è applicabile.
Il tè non è adatto per un lungo periodo di bevute gratuite, dovrebbe essere sotto la guida del medico secondo la specifica situazione di ogni persona di scelta scientifica e ragionevole.
2, dieta eccessiva o causare mestruazioni irregolari Over-dieta: grasso adolescenziale almeno il 17% del peso corporeo, può verificarsi prima delle mestruazioni, grasso corporeo, almeno per raggiungere il peso del 22%, al fine di mantenere il normale ciclo mestruale. Dieta eccessiva, a causa di insufficiente assunzione di energia, con conseguente grande corpo di consumo di grassi e proteine, con conseguente disordine di sintesi degli estrogeni e, ovviamente, la mancanza, che interessano crampi mestruali, anche dopo la quantità di radi o amenorrea, non deve ciecamente dieta.
Questa è la causa comune di mestruazioni irregolari.
3, a lungo termine pillole di dieta causa mestruazioni non è regolato
Il consumo a lungo termine di pillole dimagranti, interromperà il sistema endocrino, causando ritardo mestruale o anticipo, gravi danni alla salute. Perdere peso può causare disturbo mestruale? cosa fare?
