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कई महिलाओं मांस चेहरे में बहुत ज्यादा चिंता का एक बहुत में रह रहे हैं, एक वी के आकार का चेहरा है करने के लिए इच्छा होती है, बहुत ज्यादा विधि उठाने की कोशिश कर लेकिन अंत में विफलता में समाप्त हो गया, वास्तव में, एक चेहरा लिफ्ट हर किसी को गलत तरीके से, तो चेहरा है कैसे अपना वजन कम करने के बारे में मांस? यहाँ विशेषज्ञता आप सही चेहरा लिफ्ट विधि को विस्तार से समझाने के लिए है।
मांस कैसे चार चाल चेहरा लिफ्ट के चेहरे नीचे स्लिम ?:
1, खाने तरीके परिवर्तित किया जाना चाहिए
कई युवा लोगों को आमतौर पर, खाने के लिए जब वे खा रहे हैं इस तरह से चबाया, खाने के लिए धीरे-धीरे खाना चाहिए सही तरीका है, यह अनुशंसित है कि आप एक खाद्य दांतों पर 15-25 चबाना खाने सही नहीं है, तो धीरे-धीरे खाने ताकि हम अंत में एक सममित चेहरा हो सकता है, चेहरे की मांसपेशियों को व्यायाम कर सकते हैं।
2, आमतौर पर प्रकाश भोजन
वहाँ आदेश परहेज़ के रास्ते की पसंद पर एक पतली चेहरा है करने के लिए महिलाओं के एक बहुत हैं, वास्तव में, ऐसा करने से न केवल इस परहेज़ विधि शून्य से मांस चेहरा, भी खो स्वास्थ्य, महिलाओं आशा चाहिए करता है हर दिन है कि नहीं होना चाहिए ताजे फल और सब्जियों, चिकना खाना खाने खाने के लिए है, तो नहीं खाते, एक छोटे से प्रकाश खाते हैं।
3, अक्सर चेहरे की मालिश
हम उसके चेहरे अंक का एक बहुत कुछ पता है, मुझे आशा है कि हम अक्सर चेहरे की मालिश कर सकते हैं, जब तक सही एक्यूपंक्चर बिंदुओं के रूप में, केवल एक अच्छी कॉस्मेटिक प्रभाव को प्राप्त नहीं कर सकता सफल चेहरा लिफ्ट हो सकता है, लेकिन हम ध्यान देना करने के लिए हमेशा एक ही स्थान की मालिश नहीं है, हर क्या करने की जरूरत एक विनियमन भाग।
4, आम तौर पर सेवानिवृत्त हुए और एक बहु का प्रयोग तौलिया प्राप्त करने बैठते हैं
अच्छी तरह से चेहरे की मांसपेशियों को आराम करने के लिए किया जा सकता है एक गर्म तौलिया प्राप्त करने का उपयोग करें, कुछ चेहरे आंदोलनों के साथ युग्मित, चेहरा लिफ्ट प्रभाव बेहतर होना चाहिए। ध्यान दें कि हर 5 मिनट में एक तौलिया गर्म हर 10-20 मिनट की जगह, बस ठीक है
मांस का सामना कैसे स्लिम नीचे? पहला चेहरा लिफ्ट विधि पर चार वैध यहाँ शुरू करने की है, और वसा महिलाओं के चेहरे के लिए ऊपर कई चेहरा लिफ्ट विधि की कोशिश कर सकते आशा, हम दृढ़ रहना चाहिए, ताकि हम निश्चित रूप से देख सकते हैं अच्छा चेहरा लिफ्ट प्रभाव है, तो चेहरा बहुत ही नाजुक दिखाई देता रहेगा और लौटने के बाहर रहते हैं पर बहुत अधिक होना चाहिए।
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