Mentionner bigu certaines personnes ne sont pas correctes ou profonde compréhension, même peut être dit être relativement peu familier avec un mot, certaines personnes pensent qu'il appartient à la culture du taoïsme, et pour ceux qui aiment perdre du poids est un bon moyen de perdre du poids, c'est-à-bigu perte de poids, puis bigu méthode de perte de poids est de savoir comment?
Quelle est la méthode de perte de poids bigu? Dans le début formel des trois jours avant que les bigu perdent du poids, pour tout ce qui n'est pas comestible, chaque jour peut juste boire moins de 800 ml d'eau, utiliser une petite tasse et lentement à boire, trois jours plus tard si elle peut continuer, peut manger une petite quantité de fruits et légumes, principalement au concombre, West Red Hang et à base de pomme,
Mais le montant de chaque consommation est également limitée, ne peut pas dépasser 100 grammes de quantité, mais aussi ne peut pas manger quoi que ce soit, mais doit boire 800 ml d'eau.
Dans le commencement formel de la perte de poids de bigu, vous pouvez manger la soupe végétale quantitative, gruau, les légumes, les arachides et les fruits et autres aliments, principalement utilisés pour la perte de poids bigu n'est pas tout à fait approprié pour la foule, comme les personnes obèses, pas complètement bigu peut être comme un moyen d'améliorer notre physique, en fait, à la maison peut également être fait par eux-mêmes. Bigu commencer du premier au cinquième jour, le poids sera sensiblement réduit, la moyenne sera réduite de un à 2 kilogrammes, tous les cinq jours commençant chaque jour il y aura 0,5 à 1 kilogrammes de la réduction, et alors fondamentalement est une manière décroissante, mais la réduction spécifique du montant du besoin varie d'une personne à l'autre,
La condition physique de chacun ou l'utilisation des méthodes sont différentes, ainsi l'effet de l'atténuation est différent.
Bigu méthode de perte de poids est de savoir comment? croire que la perte de poids des gens sont savoir bigu perte de poids, bigu effet de perte de poids de cours est relativement bonne, mais doit être correcte opération bigu perte de poids méthode peut, dans le début formel bigu poids avant la nécessité d'ajuster leur propre alimentation, ce qui précède a introduit, l'espoir peut aider tout le monde. Quelle est la méthode de perte de poids bigu?
