سفید کالر بہت اکثر لوگ ورزش کی کمی کی وجہ سے دفتر میں تھا, اور معمول غذا کے اووریاٹانگ، اس طرح کی زندگی گا ضرور جمع یہ ایک بڑے پیٹ بن جاتا ہے تو پیٹ میں چربی کے بہت، بہت سے لوگ صرف دن بدن وزن میں کمی کے بارے میں سوچنا سفید سرکہ پتلی پیٹ، استعمال کرنے کے لیے آپ مندرجہ ذیل سکھاتا ہے اپنے پیٹ دیکھ
ایک ساتھ مل کر تعلیم کے لئے ۔ پیشہ ور ماہرین کا کہنا ہے کہ شام بانٹے سفید سرکہ پتلی پیٹ کے ساتھ حقیقی اور مؤثر ہے، بنیادی اصول ہے کہ سرکہ پیٹ خالی کرنے کی شرح سست، قدرتی طور پر آہستہ آہستہ نیچے ضائع کر رہا گا لوگ نہیں چاہتے کہ شام میں کم کھانا کھانے، کھانے کے لئے ایک اچھا طریقہ ہو سکتا ہے ۔ ان لوگوں کے لئے جو تیزاب پینے سے خوفزدہ ہیں، لیکن صرف پینے چار چمچہ سرکہ کے لیے پیٹ خالی کرنے کا اثر کے خاتمے کے لیے حاصل کیا جا سکتا، سرکہ کی مقدار بہت پتلا جسم کا اثر حاصل کرنے کے لئے ضرورت نہیں ہے ۔
لیموں کا رس بھی پیٹ کم کرنے کے لئے ایک اچھا پینے ہے، یہ سرکہ کی اثرپذیری کے لئے اسی طرح کی ہے ۔ انسانی جسم میں سرکہ ابال، قدرتی اور پیداوار کے لیکٹاک تیزاب پروپاوناک ایسڈ کی طرف سے پیروی ہو گی، اس طرح مادہ لوگ کھانے، کھانے کے لئے چاہتے ہیں سیری، اب ختم ہو جائے گا کے بعد پیٹ پر قبضہ اگر آپ پینے کے لئے سرکہ کو کھائے تو آپ نے پینے کے لئے کچھ سائیڈر سرکہ خرید سکتے ہیں، یہ تھوڑا کے طور پر، ایک چھوٹا سا سائیڈر سرکہ، کھانے کے بعد خوردنی سرکہ پینے سے زیادہ بہتر چکھی
آپ کو پیٹ کی اوپر تلے شکلوں اور ران کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں ۔ لیکن سرکہ بھی مشروب پر چاہتے ہیں، بہت ہیں باتوں پر توجہ کی ضرورت ہے، جیسے کہ: 1، ضرورت سے پہلے کھانے پینے، جب کھانے کے لئے کوئی بھوک تو کھانے تک انتظار کریں تا کہ معمول سے بہت کم؛ کھانے کے لیے خوراک کی مقدار 2 صرف سرکہ پیتے ہیں جب ذرا کم اداپٹ کے لئے شروع کر دیا، مجھے امید ہے کہ ہم صرف کب شروع ہوا کا چھوٹا سا کپ، استعمال اور پھر آہستہ آہستہ اضافہ، موافقت ۔ کا عمل ہے ۔
سرکہ شراب پینے کی رقم کو کنٹرول کرنا چاہیے جب 3, ضرورت سے زیادہ سرکہ معدے کی نالی کو نقصان پہنچ جائے گا ۔
