بسیاری از کارگران یقه سفید اغلب در دفتر به دلیل عدم ورزش و پرخوری حضور رژیم غذایی معمول از این نوع زندگی در نهایت تجمع می یابد مقدار زیادی چربی در معده باقی بماند، بنابراین آن را می شود شکم گلدان، بسیاری از مردم تنها روز بزرگتر شکم خود را ببینید به روز به در مورد کاهش وزن فکر می کنم، شب در اینجا ما آموزش لاغر شکم استفاده هوشمندانه از سرکه سفید را با هم به مورد یاد بگیرند.
حرفه ای گفت: شب استفاده هوشمندانه سرکه سفید است که یک شکم لاغر واقعی و موثر، سرکه اصل به خوبی قادر به کم کردن سرعت نرخ تخلیه معده است، مردم نمی خواهند به خوردن چیزی در شب به خوردن مواد غذایی کمتر خواهد به طور طبیعی کم کردن سرعت کاهش وزن است. از ترس افرادی که اسید را مصرف نکنید می تواند بهتر، فقط می نوشند چهار قاشق سرکه قادر به رسیدن به اثر کاهش تخلیه معده می شود، مقدار سرکه بسیار را ما می توانیم یک اثر لاغری از افزودن آب لیمو رسیدن است کاهش معده نوشیدنی بسیار خوب است، شبیه به اثر سرکه است.
سرکه بلافاصله بدن پس از تخمیر را وارد کنید، به طور طبیعی اسید لاکتیک و اسید پروپیونیک، یک ماده در آینده مردم را به معده اشغال به یک حس سیری، دیگر نمی خواهید به خوردن غذا، نوشیدن سرکه اگر شما نمی رویم، شما می توانید خرید سیب نوشیدنی سرکه سیب طبیعی، آن را با سلیقه بهتر از سرکه کمی طعم، نوشیدن کمی سرکه سیب بعد از غذا، می تواند کمک شما در ران شکم و معده منهای نازک کمتر تفریق.
اما همچنین می خواهم به نوشیدن سرکه به نوشیدن، بسیاری از مسائل نیاز به توجه، مانند وجود دارد: 1، نیاز به نوشیدن قبل از غذا، پس صبر کنید برای چه به غذا خوردن زمانی که هیچ اشتها به غذا خوردن وجود دارد، بنابراین خوردن مقدار زیادی کمتر از مقدار معمول غذا؛ 2، آغاز زمانی که کمی سرکه به تنهایی انطباق نیست، من امیدوارم که از آغاز زمان ما با استفاده از یک فنجان کوچک، سپس به آرامی افزایش می دهد، یک فرایند سازگاری وجود دارد؛ 3، سرکه تنها زمانی که ما باید مقدار سرکه اضافی می توانید دستگاه گوارش آسیب کنترل جاده ها است.
مقاله فوق به شما معرفی مفصلی در مورد استفاده از سرکه سفید و شکم نازک در شب می دهد. هنوز هم بسیار ساده است. کلید این است که هر کس باید پایداری ماندگار داشته باشد. اگر شما همچنان ادامه دهید، می توانید نتایج خوبی را ببینید. پس از رفتن، شما نمیتوانید در رژیم غذایی خود خیلی غریب باشید. شما می توانید 70٪ غذا بخورید و بیشتر غذاهای گیاهی و میوه بخورید.
