कई सफेद कॉलर श्रमिक जो अक्सर व्यायाम की कमी के कारण कार्यालय में रहते हैं, और सामान्य आहार अधिक मात्रा में भोजन होता है। इस प्रकार का जीवन अंततः पेट पर बहुत अधिक वसा जमा करेगा, जो एक बड़ा पेट बन जाता है, केवल कई लोग मैंने देखा कि वजन कम करने के बारे में सोचा जाने से पहले मेरा पेट हर दिन बड़ा हो गया था। यहां मैं आपको रात में सफेद सिरका और पतली पेट का उपयोग करने के लिए सिखाऊंगा, और साथ में सीखूंगा।
पेशेवर कहा शाम चतुर उपयोग सफेद सिरका एक वास्तविक और प्रभावी दुबला पेट, सिरका मुख्य सिद्धांत अच्छी तरह से गैस्ट्रिक खाली की दर को धीमा करने में सक्षम है, लोगों को कम खाना खाने के लिए स्वाभाविक रूप से वजन घटाने धीमी हो जाएगी रात में कुछ खाने के लिए नहीं करना चाहती। डर के लिए लोग हैं, जो एसिड पीने बेहतर नहीं हो सकता है, बस सिरका के चार चम्मच पीने गैस्ट्रिक खाली धीमा के प्रभाव को प्राप्त करने में सक्षम हो जाएगा, सिरका की राशि ज्यादा नहीं ले करता है हम नींबू का रस के अलावा के एक स्लिमिंग प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं भी पेट की कमी है अच्छी तरह से पेय, यह है सिरका की प्रभावकारिता के साथ लगभग समान है।
सिरका तुरंत, किण्वन के बाद शरीर में प्रवेश करेंगे स्वाभाविक रूप से लैक्टिक एसिड और propionic एसिड होने वाली है, भविष्य के लोगों में एक पदार्थ पेट को घेरता है तृप्ति की भावना है, अब और नहीं खाना खाने के लिए चाहते हैं, सिरका पीने अगर तुम मत जाओ करने के लिए, आप खरीद सकते हैं एप्पल साइडर सिरका पेय, यह स्वाद सिरका एक छोटे से बेहतर स्वाद भोजन के बाद एक छोटे से एप्पल साइडर सिरका पीते हैं, यह आप पेट के निचले हिस्से और पेट शून्य से पतली जांघों घटाना कर सकते हैं।
, 2;, 1 भोजन से पहले पीने के लिए, तो क्या कोई खाने के लिए भूख है जब वहाँ खाने के लिए के लिए इंतजार है, तो एक बहुत भोजन के सामान्य राशि से कम खाने की जरूरत है: लेकिन यह भी सिरका पीने के लिए पीने के लिए चाहते हैं, वहाँ कई मुद्दों जैसे, ध्यान देने की जरूरत नहीं है शुरुआत जब एक छोटे से अकेले सिरका अनुकूलन नहीं है, मुझे आशा है कि शुरुआत के लिए समय की हम एक छोटे कप का उपयोग करें, फिर धीरे धीरे बढ़ाने के लिए, अनुकूलन की प्रक्रिया होती है, 3, सिरका अकेले जब हम अतिरिक्त सिरका जठरांत्र नुकसान पहुंचा सकता है की मात्रा को नियंत्रित करना होगा रोड।
उपरोक्त लेख सफेद सिरका दुबला पेट के चतुर उपयोग रात में इस तरह का विस्तार से बताने के लिए, बहुत सरल है, कुंजी हम,, एक स्थायी दृढ़ता के लिए यह निश्चित रूप से अच्छा परिणाम देखने के लिए संभव है छड़ी की जरूरत है पतली पेट जब तक है आहार में नीचे के बाद इतनी हठी होना बर्दाश्त नहीं कर सकते, क्यूई चेंग इसे खाने, और अधिक सब्जियां और फल खाते हैं।
