ہماری روز مرہ زندگی میں، میرے دوستوں میں سے بہت سے، سست غذا کے بارے میں بہت فکر مند ہیں ورزش نہیں کرتے یہ احترام کا شکار ہیں کہ طریقوں نیچے سلم کے قابل رہا ہے میرے دوستوں میں سے بہت سے ان صحت مند طریقے، بہت محتاط ہیں کہ آیا سب کے بعد، میں اپنے دوستوں میں سے سب سے زیادہ وزن میں کمی کے عمل کو، مناسب طریقے سے حسد انسانی جسم پر کچھ ریگولیٹری کردار ہے صحت کے مسائل کے بارے میں بہت فکر مند اب بھی ہے. غذا میں سفید سرکہ ہماری زندگی کو حالیہ برسوں میں،، اس لیے ہم سفید سرکہ تین دن مؤثر دبلی پیٹ آپ کے ساتھ یہ جانتے ؟
تین دن جو سفید سرکہ کے ساتھ موثر دبلی پیٹ
سرکہ خوراک کی قسم، بہت بڑی ہے سفید سرکہ شہد کے خلاف، سرکہ سیاہ پھلیاں، سفید سرکہ، چینی اور دیگر طریقوں میں بہت مقبول ہیں، اور زندگی میں خاتون دوست کی ایک بہت، بہت کوششیں کی ہیں، لیکن بغیر کسی استثناء کے، ہم دوستوں کی ایک بہت سنا ہے لینا جس سفید سرکہ غذا یقینا کچھ چربی گھلنشیل اثر ہو سکتا ہے کہ نوٹنگ کے قابل تو یہ طریقہ نہ صرف، ایک slimming اثر ادا کہ بہت unpalatable جبکہ آپ کی زندگی میں درد کو محسوس کرنے کے لئے کہا.، لیکن ہمارے پیٹ چوٹ کے لئے یہ بہت بڑی ہے.
لیکن سفید سرکہ غذا کا استعمال کرتے ہوئے کے عمل میں، ہم سفید سرکہ، حقیقت میں سفید سرکہ کے تناسب سے ملنے کے لئے توجہ دینا ضروری ہے، امینو ایسڈ واقعی ہمیں عمل انہضام کو فروغ دینے اور اس معاملے میں چربی جلانے، تو مدد کرو، ہمیں ایک مخصوص وزن میں کمی تک پہنچنے میں مدد کر سکتے ہیں اس کے علاوہ ہم نے مؤثر طریقے سے معدے کے نظام کے مدافعتی تقریب میں اضافہ کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اور عام معدے کی peristalsis کو برقرار رکھنے کے لئے ہماری مدد، لہذا یہ وزن کم کرنے کے اصولوں میں سے ایک ہے، لیکن ایک طویل وقت کے لئے، پیٹ کو یقینا ناقابل واپسی نقصان بھی ہے تاکہ صورتحال پیٹ کے السر کی قیادت کرنے کا امکان ہے، پیٹ ایسڈ بڑھ جائے گی، ہم مشورہ دیتے ہیں اگر آپ اب بھی احتیاط سے منتخب کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے ہے.
سفید سرکہ تین دن دبلی پیٹ مؤثر استعمال کریں؟ سفید سرکہ وزن میں کمی کے طریقہ کار واقعی کام کرتا ہے، لیکن اس صورت حال کے اصل آئین کے مطابق منتخب کرنے کی ضرورت ہے کے تین دن کا خلاصہ، اتفاق سے منتخب نہ کریں. اس کے علاوہ یاد رکھیں کہ، ایک مختصر وقت میں تیزی سے وزن میں کمی، حقیقت میں، انسانی صحت کے لئے بہت برا ہے، تو ہم نے انتخاب کیا ہے، چاہے سست غذا نام نہاد، لیکن یہ بھی تاکہ یہ صحت مند وزن میں کمی کو حاصل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، مناسب ورزش اور اچھے کھانے ریاست کو برقرار رکھنے پر توجہ دینا ضروری .
