Was zu essen ist, kann dünne Taille sein
Joghurt
Der Nährwert von Joghurt reichen und was am wichtigsten ist, die Wirkung von Darm-Milchsäurebakterien enthalten kann helfen, Joghurt schlank muss eine Menge Leute haben, sind sehr verständnisvoll, und die Wirkung von denen dünne Taille der bedeutendsten ist, weil Joghurt Verstopfung verbessern, beschleunigen Magen-Darm-Motilität und hilft, den Körper von Abfallmaterial, Verdauung und Resorption von Darm zum besseren, natürlich dünnen Taille nach oben geändert zu befreien.
Limonade
Lemon ist ein gutes Gewicht Frucht, aber der Geschmack ist sehr saure Zitrone direkter Verbrauch, die meisten Menschen können nicht akzeptieren, so dass der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, ist Zitrone trinken Limonade zu verwenden. Sie früh auf ein Glas Limonade zu trinken, kann jeden Tag nicht nur Hocker Hilfe Zeile, was noch wichtiger ist, Zitrone Zitronensäure Verdauung und Resorption im Darm zu fördern, und Limonade haltiges Pulver ist reich an Vitaminen kann den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen, darauf bestehen, Limonade dünne Taille Wirkung auf das trinken ist sehr gut.
Wintermelone
Melon ist ein sehr kalorienarmes Gemüse, Vitamine und andere Nährwert, aber sind sehr reich, zusätzlich zu Melone Diuretikum, beseitigen Schwellungen, Frauen oft essen Melone eine gute Wirkung von dünner Taille hat, aber nichts andere Melone wollen, kann direkt gegessen werden, und deshalb Wenn Sie die Melone und dünne Taille weitergeben möchten, dann ist die beste Art zu kochen, fettarmes, ölarmes wie Wintermelonensuppe zu verwenden.
Fisch
Fisch ist eine sehr verbreitete Fleischnahrung, aber der Fettgehalt von Fischfleisch ist in allen Fleischprodukten sehr niedrig.Zusätzlich enthält Fischfleisch viel Vitamin B. Viele Leute wissen vielleicht nichts über Vitamin B. Das ist eine Art Fähigkeit. Die Hemmung von Fett im Körper der Vitamine, viele Menschen sind Fettansammlung wird durch den Mangel an Vitamin B verursacht, so oft essen Fisch kann helfen, Gewicht zu verlieren, wird die Taille bald abnehmen.
