La corsa causa seni cascanti?
Quando si esegue il petto seguirà su e giù per il movimento, molto tempo è probabile che l'abbassamento, così le ragazze devono prestare attenzione al modo giusto durante l'esecuzione, come dotato di biancheria intima sportiva professionale. Il test ha rilevato che la persona media corre un miglio (che è, 1609 metri), il petto scuote 135 metri, anche se la Coppa 34a, esercizio lascerà anche il corpo 42 millimetri, per 36C di donne, nell'esercizio, il petto batte su 119mm.
Questo grande altalena provoca le fibre elastiche del torace per essere definitivamente danneggiati, portando a cedimenti del torace. La compattezza del torace dipende principalmente dal legamento connettivo e dal tessuto adiposo. Il legamento connettivo funge da seno di supporto perché contiene fibre elastiche che permettono ai legamenti di essere elastico e il tessuto adiposo circonda la ghiandola mammaria, che colpisce direttamente la dimensione, l'elasticità e la fermezza del torace. Pensate a quando si esegue, il petto è come un rimbalzo d'onda, infatti, il petto è un 8 a forma di agitazione.
La corsa induce il torace ad essere violentemente rimbalzato e tirato, causando danni alla pelle sul petto e il tessuto del legamento all'interno del seno.
Cosa fare con una caduta di petto in esecuzione
1, indumenti sportivi di usura Come correre, saltare tali sport deve indossare biancheria intima sport, suggeriscono che andiamo al negozio per comprare, scegliere adatto per le proprie dimensioni, biancheria intima sigillata, biancheria intima compressione troppo petto opprimente, non hanno l'effetto di assorbimento degli urti.
Poi è possibile impostare una rapida asciugatura T-shirt o un giubbotto a banda larga all'esterno.
2, controlli l'intensità di movimento Controllare il tempo di movimento e l'intensità di esercizio, infatti, l'effetto sul petto è molto più piccolo.
Proprio come l'esercizio per un lungo periodo di tempo, il ginocchio sarà ferito, infatti, il beneficio resto non è molto impatto.
3, massaggio adeguato Anche se non esercizio, mm dovrebbe anche avere l'abitudine di massaggiare il torace, non solo può impedire la deformazione toracica, ma anche auto-test salute toracica. Dall'ascella, seguire il petto e massaggio al collo, stimolando la linfa.
può anche assistere l'apparecchiatura, trasporta sull'ingrandimento del seno ed il movimento della cassa di contrazione.
4, condizionamento alimentare
Supplemento di alimenti ad alto contenuto proteico, e con vitamina a, C, e, P, minerale di calcio, magnesio, ferro, rame, selenio, ecc, in aggiunta, è possibile utilizzare crema da massaggio per idratare la pelle del torace, in modo che il petto più bodybuilding.
Come impedire il rilassamento del torace durante l'esecuzione 1, spesso in esecuzione deve indossare reggiseno sportivo, perché la biancheria intima sport ha il supporto.
Il ruolo della fascia, involucro e impedice l'agitazione può ridurre la frequenza dell'agitazione dei seni quando si esercita.
2, prima che l'esecuzione possa fare l'esercitazione dell'ingrandimento del seno, può rendere la figura della cassa più bella, ma anche può fare la circolazione di anima della cassa aiuta a impedire il cedimento.
3, sviluppi lle buone abitudini viventi, questo è tutto da self-cosciente, solitamente può mangiare più prodotti della soia, carne, pesce e frutti di mare, latticini e verdura e frutta. 4, naturalmente, per effettuare l'elasticità della fibra elastica, può anche continuare ad usare la polvere del collageno.
Perché, più che solo in esecuzione può causare seni cascanti, fibre elastiche gradualmente sciogliersi come si invecchia. Come fa esercizio causare prolasso toracico per prevenire?
